无论是早上学习效率高还是晚上学习效率高，这个都是隐忍而已的。看一个人在什么时间可以专心。不被外界打扰。
我们总是说：“一天的计划是在早晨。”一天的开始，经过一个晚上的休息，我在早晨醒来，充满了活力。晚上，它给人一种轻松安静的氛围。与白天不同的是，大脑不受许多外界因素的干扰，所以很多人在晚上工作和学习。此外，晚上工作很容易让人思考。这里是晚饭和睡觉之间的时间，不能熬夜。
当人们最受鼓舞的时候，他们应该放松身心。在这个时候，他们应该可以享受一个安静的夜晚而不被打扰。很多人认为晚上不是很困难的时候？为什么会有灵感？但事实上，安静的时候，人们的思维才是最活跃的时候。
根据科学研究，对人们来说，最鼓舞人心的时刻是当他们像做梦或睡觉时。此时，人们正处于一种毫无准备和无意识的状态。脑科学家发现，人类的创造性思维并非来自有意识状态，创造性思维主要来自无意识活动。因此，当人的心灵处于放松的时刻时，人的思维最为活跃。
很多人认为白天精力充沛的时候，会头脑风暴，捡柴火的时候会觉得火很旺，但事实上，这些支离破碎的思想产生了非常恶劣的影响。大多数时候，当一个人最有灵感的时候，是一个人没有概念的时候。有可能是早上，也可能是晚上。
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