艾草药性最好的就是五月初五前后这段时间。秭归县端午习俗传承人郑承志介绍，采集回来之后，放在阴凉处自然干枯。晒过的艾草容易碎，而自然干枯的有韧性，不易碎不易断。
艾叶有活气血、逐寒湿的功效，能治脚气和部分皮肤疾病。把头一年的干艾点燃后，在火焰上方放一张烧纸，吸收艾叶味道后，贴于皮肤病病人的患处，可以起到止痒治疗的效果。
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“家有三年艾，郎中不用来”。洗艾澡实际上是药浴疗法的一种。李时珍在《本草纲目》中记载，艾叶长于农历二、三、四月，药理主温理祛风邪，用艾草泡脚、洗澡，可驱冬春寒湿。
据史料记载，在清代时，艾叶就已广泛地用于药浴疗法中。秭归当地人说，洗浴之前，一般是先将干艾叶泡到热水里，然后不停加热水使艾叶中的成分尽快释放，增加药性。“艾草有一股味道，洗的次数多了，小孩子可能就不太情愿。”鲁杰说。
“确实有这个问题，艾草的味道不是人人都能接受。现在仍有许多人直接用艾草泡水洗浴，不过也出现了添加了其他气味的艾草香包、香囊等新产品，洗浴时直接放到热水中，既发挥了艾草的功效，又免去了清理艾草之累，一举两得。”郑承志说。
参考资料来源：人民网-艾叶沐浴 强身健体
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第1个回答 2018-12-21
1 艾叶一般在春季的这个季节，每年3月份出有，每年这个季节，很多的植物都会开始萌发，所以对于行业来说，这个季节都会有很多的艾叶慢慢的发芽，对于暗夜的在场时间也是很重要的，如果过了清明之后，艾叶就没有那么好，没有那么芳香了，所以艾叶的在场的时间最好是在清明前。
2 所以很多的植物都有一个季节性的，我们一定要抓住最佳的时间来进行摘茶，因为有些过了季节的话，他们的方向也没有那么的好，可能也会因为季节的到来让他们变得比较的没那么嫩，艾叶也可以拿来晒干，泡茶喝，泡脚都是很不错的呢！
3 艾叶采摘的时候，以最嫩的叶子来摘，如果有些老了的艾叶会有苦苦的味道，所以没那么芳香，特别是有些人喜欢拿来做一些糍粑之类的话，一定要摘艾叶嫩苗，最嫩的做出来的糍粑才是最香的，才不会有苦涩的味道。
2 所以很多的植物都有一个季节性的，我们一定要抓住最佳的时间来进行摘茶，因为有些过了季节的话，他们的方向也没有那么的好，可能也会因为季节的到来让他们变得比较的没那么嫩，艾叶也可以拿来晒干，泡茶喝，泡脚都是很不错的呢！
3 艾叶采摘的时候，以最嫩的叶子来摘，如果有些老了的艾叶会有苦苦的味道，所以没那么芳香，特别是有些人喜欢拿来做一些糍粑之类的话，一定要摘艾叶嫩苗，最嫩的做出来的糍粑才是最香的，才不会有苦涩的味道。
第2个回答 2018-12-21
端午节12:00至14:00采的效果最好，这是据说一年当中阳气最足的一天本回答被网友采纳
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