一，关闭开机启动项。
系统下关闭开机启动项的步骤如下：1 首先打开“运行”对话框，可以通过开始菜单打开运行，也可以按下快捷键WIN+R打开“运行”，输入“msconfig”，回车。2 打开的系统配置对话框中，点击“启动”。这里是配置开机启动项和开机启动程序的功能所在。点击“打开任务管理器”。3 在任务管理器中，就能找到目前为止开机启动项和开机启动程序了。比如，选择其中的“igfxTray Module”启动项，可以对其进行禁止开机自启动操作了。
二，关闭系统服务项。
按下Win+R，输入services.msc，我们就可以看到所有服务项了。
那么有哪些服务项可以禁用呢？
1 Offline Files功能
这个服务的作用是将网络上的共享内容在本地缓存，使用户可以在脱机状态下访问共享文件，一般我们不会用到，所以可以选择禁用它。
2 Server服务
它的作用是允许计算机通过网络共享文件，我们一般也不会用到，可以选择禁用。
3 Diagnostic Policy Service服务
诊断策略服务服务，它是为Windows组件提供问题检测、疑难解答和诊断支持的服务。顶锅盖说一句，系统真的出现问题时，好像他啥也诊断不出来嘛~~有跟小编一样想法的可以选择禁用他。
4 Windows Error Reporting Service服务
Windows系统错误报告服务，每次你的系统出错，弹出来的“发送不发送”，就是这个哦~~不喜欢这个功能的可以禁用。
5 Shell Hardware Detection服务
硬件检测服务，也就是自动播放功能，我们将U盘等插入就会提示操作的那个功能，如果你有第三方软件或者觉得此功能不需要，完全可以禁用。
以上服务项可以根据自己的需要看是否禁用哦，可以起到开机加速的效果，日后如果有需要，可以再手动开启。
1、开始--所有程序--"启动"，点击打开后把里面全部删掉。
2、减少开机启动项，开始---运行,键入"msconfig".点击"启动",建议留下:rfw
main,RAV
TMER
,RAV
MON此三项是瑞星杀毒软件,应随时启动对系统进行监视,ctfmon.exe是输入法显示,这项不要删掉,其他的可以全部删除。
3、如你的系统教稳定很少出现系统失败的故障，可以如下操作：开始---控制面板-
--性能和维护---系统",打开"系统特征-高级"选项卡,使用期中的"启动和故障恢复"按钮,打开"启动和故障恢复"对话框,将'系统失败下的"将事件写入系统日志"和"发送管理警报"两项去掉,,然后打开"写入调试信息"的下拉列表,选择"无"以后"确定"
4、减少开机使滚动条滚动次数.开始-运行,确定.键入"regedit",打开找到"HKEY-LOCAL-MACHINE-SYSTEM/Current
Contralset/Control/Sessin
Manager
/Memory
Management/Preech
Paramentrs的分枝,在右侧窗口找到"EnablePrefecher",子健,把它的值设为:"1",右击我得电脑-属性-硬件-设备管理器-展开'IDE
ATA/ATAPZ控制器",双击"次要通道IDE".,在对话框中选中"高级",再"设备0"中,将原设的"自动检测"改为"无",主要通道也如此修改.重启电脑,滚动条减少为3次(原十几次).
5、开始-运行,确定.键入"regedit",打开HKEY-CURRENT-USER/ControlPanel;Desktop/,找到"HungAPPTineout",把它的之改为"5000",另一个"WaitTokillAPPTimeout",把它的值改为"4000".再再HKEY-LOCAL-MACHINE-System/CurrnentContralset/Control,把其中的WaitTokillServiceTimeout"的键值也改为4000
要是嫌麻烦，下一个全能助手，把启动项禁用。
还有就是你的内存问题了，试试换一根大点的内存吧。本回答被网友采纳
PANEL
---DESKTOP”，将名称为“MENUSHOW
DELAY”的数据值由原来默认的400修改为0，修改後XP
开始选单，甚至应用软件的选单显示速度都会明显加快。加速别的也行，比如浏览器，右键点击INTER
EXPLORER快捷图标，打开图标属性之後在“TARGET（目标）”後面加上“—NOHOME”参数，另外下个优化大师按提示进行优化，这就不多说了，还有就是养成一个习惯对磁盤定期进行碎片整理，
加快程序运行速度：在打开注册表编辑器窗口中打开HKEY——LOCAL——MACHINE——SYSTEM——CURRENTCONTROLSET——CONTROL——FILESYSTEM子键，在右边的窗口中找到或新建DWORD值CONFIGFILEALLOCSIZE，将其值设置为1F4，即十进制的500就行啦，（在这裏同时再建一个或者找到二进制键值项NAMECACHE，它表示的是文件名缓存，这是加速硬盤速度）
加快开机启动速度：也是打开注册器打开HKEY——LOCAL——MACHINE——SYSTEM——CURRENTCONTROLSET——CONTROL子键，在右边的窗口中找到字符串键值项SYSTEMSTARTOPTIONS，设置其键值为NODETECT。完成！保证使用电脑感觉流畅比以前快许多。
360杀毒软件查杀病毒木马
第二
清理桌面图标，桌面图标过多也会造成电脑启动的时候扫描时间过长。
第三
下载360安全卫士，进行木马查杀和系统进行修复，
优化下系统
把不要的开机启动关掉！清理下恶性插件
和系统垃圾！在重启一下！就会快很多!
第四
点击开始-
运行
-输入msconfig-确定
--启动---除了360杀毒软件其他的都取消，重新启动电脑其次就是
开始--设置--网络连接--本地连接--本地连接属性-Interner协议
-属性--使用下面IP地址
--IP地址
填写上192.168.1.？（问号这个地方可以随意填写2--9数字）--子网网码填写
225.225.225.0--默认网关
填写
192.168.1.1--点击确定，重新启动电脑就OK了
一、使用360、优化大师等工具，将系统启动项进行优化，尽量不要自启动不常用的进程，如果不会就选择“一键优化”。
二、使用上面的工具删除垃圾文件。。并对磁盘进行清理。
三、将C盘重新整理一下，删除不常用的程序。同时，将应用程序安装在除系统盘的其它盘里面。。
四、扩充内存，并更改虚拟内存的容量，建议设置为物理内存的1.5-2倍。。。
希望对您能有所帮助
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