早上吃米饭顶饿还是吃面条顶饿?

Question

如题所述

Answer 1

早上吃米饭顶饿，还是吃面条顶饿？当然是吃米饭顶饿啦，而且还是要吃干饭，那就更顶了，稀饭不行，如果再吃点馒头，花卷之类的，还可以，面条主要就是碳水化合物比较多，我们营养均衡的早餐，还是得吃饱为主

Answer 2

我觉得早上吃米饭比较顶饿吧，但其实最主要看个人习惯，有些人主食是面条，有些人主食是米饭。可能因为地方差异不同，饮食习惯也不同。

Answer 3

米饭和面条都是属于主食，都是比较顶饿的。早晨起来早饭要吃好，这样还可以保证上午的工作或者学习。

Answer 4

米饭要比面条撑顶饿。因为面条是已经经过加工。更方便于人的消化。所以吃完面条之后，饿的要比较快一些。吃面条的时候可以加1个鸡蛋，这样的话也是非常不错的。

Answer 5

早上吃面条更加顶饿。面条含有碳水化合物也就是糖类成分比较多，所以更顶饿。也有饱腹感。