眼睛是人的一个非常重要的感光器官，有了眼睛，我们才能看清一切。可是现在身边很多的人都得了不同程度的眼病，这些眼病轻则让你眼干眼涩，重则让你视力下降，甚至失明，那么常见的眼病有哪些呢？
3种常见眼病，青光眼，近视眼，白内障是怎么造成的？你知道吗
1，青光眼
青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。
病因：
病理性眼压增高是青光眼的主要危险因素。增高的眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害。眼压增高持续时间愈久，视功能损害愈严重。青光眼眼压增高的原因是房水循环的动态平衡受到了破坏。少数由于房水分泌过多，但多数还是房水流出发生了障碍，如前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化等。
2，近视眼
在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。因为这种眼只能看近不能看远。近视眼在平时的时候，对于远处的东西看不清甚至看不见，而且需要带上眼睛才能调节的好，但是这种近视眼的视力一般都无法逆转的，也就是近视眼的情况基本就是越来越严重。
病因：近视眼的病因主要有3种
第一种，遗传因素。
近视眼已被公认有一定的遗传倾向，对高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不很明显。有遗传因素者，患病年龄较早，度数多在600度以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。
第二种，发育因素。
婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至6岁后方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始，一般都低于600度。
第三种，不良的习惯和不好的环境。
这种情况一般就是人们平时用眼不注意，比如：过度的看视频，大量的细菌进入到眼中，饮食和环境的影响。其中，躺在床上看手机或者是视频是最伤眼的行为之一，很容易就会造成近视眼。
3，白内障
各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。
病因：
先天就有
在出生前后即已存在，多为静止型，可伴有遗传性疾病，有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致，先天性白内障分为前极白内障，后极白内障，绕核性白内障及全白内障。
后天才患病
主要出现在老年人的身上，老年人得白内障的情况比较的多。多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，与多因素相关，如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射，内分泌紊乱，代谢障碍等因素有关，根据初发混浊的位置可分为核性与皮质性两大类。
俗话说，眼睛是心灵的窗户，从现实的角度来说，眼睛更是人们对于观察世界，人士他人的一个必不可少的器官，因此，平时人们要做好保护眼睛的防备，防止眼睛出现病变和坏死的情况。
1，保持愉快的情绪
生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
2，保持良好的睡眠
睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠苭，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
3，少在光线暗的环境中工作或娱乐
在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
4，注意饮食
饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物，平时多食鱼类，能保持正常的视力，延缓病情的进展，可防止患上白内障。
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