利尿的食物有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

红豆----红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等
　　黄瓜----性凉，可除热，利尿、解毒
　　薏米----能利尿清除体内毒素和多余的水分
　　冬瓜----冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮
　　西红柿----西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿 的问题，如果是生吃的话，效果就更好
　　绿豆----绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品， 可以防署降温
　　咖啡，茶----茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子
　　海带----表面有一层略带甜味的白色 粉末——甘露醇，具有良好的利尿作用
　　山查----新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。
　　桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化 痰散淤、利尿消肿
　　西瓜----拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素，使盐顺利随尿排出
　　玉米须----玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
　　玉米----具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞 衰老、防癌抗癌等
　　富维生素B群及矿物质，可利尿、消水肿，使下半身纤细。

Answer 2

一些常见症状包括工作时手指和手部发紧，脚部肿胀，被衣服勒过一天的身体部位出现凹陷等。产生这些问题的原因是体内过多的液体没有被细胞吸收，也称之为水肿。一些食物可能是造成腹部肿胀的原因，可以通过查明刺激性食物并清除解决问题。此外，还应检查肾功能，以便于确认这一重要器官可以正确处理液体的流动。你还应该考虑采取有益健康的饮食，以促进肠道中的良好细菌以帮助消化食品，并帮助身体排除多余的液体。这类利尿的食物包括酸奶，大蒜，纤维，谷类，糙米，蒲公英叶茶，菊茶，酸果蔓汁和含钾的食物，如香蕉。利尿的食物对治疗水肿和腹胀很有好处，其中包括一些草药配方，如蒲公英叶，熊果，马尾，猪殃殃，玉米须，蔓越莓，松果和杜松子等。这些草药可以协助疏散多余的液体，并帮助肾脏清除体内疾病造成的微生物。在许多利尿配方中的重要矿物质是钾。这种物质有助于细胞吸收水分，并促进健康的肝功能。利尿食物诸如： 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬…..等。红豆----红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。黄瓜----性凉，可除热，利尿、解毒。薏米----能利尿清除体内毒素和多余的水分。冬瓜----冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮。西红柿----西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。绿豆----绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品， 可以防署降温。咖啡，茶----茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。海带----表面有一层略带甜味的白色。粉末——甘露醇，具有良好的利尿作用。山楂----新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配，可滋阴补虚、化 痰散淤、利尿消肿。西瓜----拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素，使盐顺利随尿排出。玉米须----玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。玉米----具有多种功能，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞本回答被提问者采纳

Answer 3

泌尿患者的福音，这几种食物有利于利尿，网友：多吃真的很不错