第1个回答 2010-12-12
我来吧！
因为这些症状我都有过。
原因有两个：
其一：可能是生病，如果是这个的话，我建议去看医生。
其二：自身精神状态，如果是长期可能是抑郁症。
详细点就是心情之类的，或者就是太无聊造成的。
建议多运动运动，生命在于运动嘛，这样精神就来了，别整天都宅在家里面。
没事出去走走，做做有氧运动，什么的都行，人生需要激情！！！
多跟朋友交流交流，开开心心的就不会这样了！
嗯，差不多就这些了，对了，别去听那些忧伤的歌，这些很容易让人心情伤感，看点励志之类的电影或书籍，让你的生命充满激情才会过得更用冲劲。
谢谢！