跑1500米穿什么鞋,钉鞋行吗,跳高呢、?我想在第3圈的时候把对手甩开,前面跟住,第3圈甩了行吗。

因为我冲刺怕冲不赢人家,所以 提前加速 怎么跑好呢,想要听听大家的意见,初2校运会跑大概跑多少

1500米有专业的跑鞋,例如美津农就出中长跑的跑鞋了,价格大约为800元左右,短钉,抓地力较强,有助于更好的冲刺以及途中跑。
跳高的钉鞋是9钉的,与中长跑不同,跳高多为长钉,有助于弧线起跳,一般的美津浓、耐克、阿迪、多威等,都有出这类鞋,价格不等,大约在500---3000元之间。
如果你就是学校的运动会,就没必要买钉鞋了,就用一两次,实在是没有购买的必要了。

在1500米的比赛中,基本上都是一个阵营,校运会可能会出现两到三个阵营,你想赢得比赛,在比赛刚刚开始,就要跟住第一阵营的人,等到大约最后冲刺的一圈时,如果你的水平在他们之上,就到最后一圈的200米左右开始加速做最后的冲刺。

希望可以帮助到你。
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第1个回答  2010-11-25
塑胶跑道的话可以穿短跑钉鞋,土道的话1500米还是穿轻便些的跑步鞋好些。
跳高钉鞋和跑步钉鞋是有区别的,跳高钉鞋脚跟部位是有钉的。如没有穿短跑钉鞋也可以。
1500米的比赛因为你们学校的选手水平一定是参差不齐的,所以不用考虑战术,只把自己的那个1500米跑好就行,把你全部的体能分配到1500米中的每一米,保持从始至终都是匀速运动就可以了。
第2个回答  2010-11-24
长跑或中长跑一般不穿钉鞋,如果有可以穿气垫鞋
体力好的话最好先领先别人
我们校运会才1000米和800米
别的学校不知道
第3个回答  2010-11-24
当然要穿钉鞋,只是1500米要上短钉,跳高上长钉。
第4个回答  2010-11-24
一圈是400米吗?
钉鞋可以的,第三圈时可以,如果你实力够强第二圈就可以启动
调高最好不用钉鞋,用篮球鞋就好
第5个回答  2010-11-24
<div>我会织,不过我不是童鞋了,是三十多岁的大婶了,<wbr>我这个年龄的人大多都会。</wbr>
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