爱如火甩手舞教程

Question

如题所述

Answer 1

爱如火甩手舞教程如下：

伴随着节奏卡点，踩右脚连续上下甩头，左右甩头后，再踩左脚甩手，简单易学的动作让不少网友在自己的账号内晒出这段"魔性"舞蹈。骨科医生却表示，类似的动作并不适合所有人。

最近在社交媒体上，一则名为"你会跳《爱如火》吗？"的挑战走红网络。伴随着富有"魔性"的音乐，头部和肢体做出略显夸张的甩动动作，引来不少网友的围观、效仿。不过，骨伤科的医生看了后却表示，还是别轻易尝试了！ 

江苏省中西医结合医院骨伤科主治中医师顾军说：首先你没有颈椎相关的疾病，第二个是你颈部的肌肉够发达，第三个平时没有出现过比如说头晕，或者是颈部疼痛、手指麻木这样一些症状，可以做这样的动作，因为做这个动作有可能会造成一些损伤。

时有这种神经根型颈椎病，做旋转动作的时候会造成压迫，会出现比如说手指麻木的加重，或者头晕症状的加重， 甚至出现双手肌力下降；另外像我们说的"挥鞭伤。于脊髓型颈椎病的病人更容易出现，比如说我们做低头位、做过伸的时候，表现的症状就是双上肢的麻木乏力，甚至有部分人会伴有头晕、恶心这种症状。