自制南瓜干怎么做?

如题所述

自制南瓜干,我们只需要准备一个南瓜就可以了。具体做法如下:

用料:新鲜南瓜一个。

1、准备一个新鲜的南瓜,对半切开。

2、然后把南瓜的外皮去除,再切成小成条。

3、把切好的新鲜南瓜条风干好备用。

4、南瓜条风干好以后,放锅里蒸熟。

5、南瓜条蒸熟之后,再拿去通风的地方风干(也可以使用风干机,那样更快),直到南瓜干又干又脆。

6、美味的南瓜干成品如下图。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2019-10-31

做法如下:

1.将瓜皮剥下来切成长条备用。

2.浸泡:用石灰水进行浸泡,4-8小时为宜。

3.清洗南瓜条,一定要反复冲洗将石灰水清洗干净,持续6次左右。

4.在锅内加入白矾,水滚后放入南瓜条,煮十分钟就可以。

5.捞出南瓜条控干水分,备用。

6.控干了的瓜条,倒在盆内,加上砂糖,一层瓜条一层糖,拌匀。第一天加糖量为瓜条重的16%。腌一夜,第二天再加16%的砂糖,继续腌一夜,第三天加糖量为原瓜条重20%,再腌一夜。

7.第一次糖煮:将腌制的糖液放入锅内煮开,再倒入瓜条,煮15~20分钟后,倒入盆内,使糖液淹没瓜条,浸2~3天,即可返沙。

8.第二次糖煮:先将瓜条从糖液中捞出并控去糖液,锅内放入半锅糖液,煮沸后,再将瓜条倒入,开锅后经常翻动,煮20~30分钟,糖液熬至118~120℃时,水分蒸发,糖液呈粘筒状,即可出锅。

9.之后等南瓜条冷却,放在案板上等它出现白色结晶。

10.晒干:如果出锅时糖液浓度较稀,水分大不易返霜,则可将糖瓜条放在阳光下晒6~8小时,即能返霜,包装即为成品。

南瓜饼的做法:

1,准备好南瓜粉,糯米粉,豆沙馅,面包糠,白砂糖,植物油,备用。

2,,南瓜削皮去籽放入微波炉热至软烂,拿出后放入白砂糖备用。

3,用勺子压成南瓜泥,加入糯米粉。

4,揉成球状,加入豆沙馅,最后在捏成饼状。

5,双面均匀裹上面包糠,下油锅炸5-10分钟就可以吃啦。

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第2个回答  2019-09-10

选择皮较硬,成熟期长,肉质呈桔红色的老熟南瓜,洗净,去蒂剖开,去皮,去籽,掏净瓤。南瓜经处理后,切成约5mm厚的环形薄片,放入水中浸泡30分钟。将一圈圈的南瓜片均匀地串在竹竿上晾晒5天左右,手感干透为止。

把晒干的南瓜片放入蒸汽锅中隔水蒸6分钟左右取出,快速冷却,摊在竹筛上晒至含水量在10%以下,待用。在一个不锈钢锅中,放入一定量的水,煮沸后,将芡粉用冷水调匀[淀粉与水的比例为(8~10)∶100],再慢慢倒入沸水中,边煮边搅拌,直至浆糊状即成。

将干南瓜片放入浆液中均匀上一层薄浆,立即摊在竹筛上暴晒1天,或摊在烘盘上,入烘箱烘烤,控制温度为55~65℃,待表面上的浆干至不粘手,具有一定弹性时,进行自然冷却。冷却好的南瓜片即为南瓜干。

几点说明:1.选用充分老熟的南瓜,皮较厚、硬、手指甲划不破,表皮有较厚的蜡粉,皮呈红色为好。2.南瓜片在蒸煮前一定要干透,否则影响成品的外观形状和质地。

3.上浆是南瓜干的关键,它能改善南瓜干的色泽、质地和风味。可根据口味不同,添加一些芝麻、白糖、桔皮等。4.由于南瓜干含糖分少,特别适合少年儿童、老人和糖尿病人。

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第3个回答  2019-09-10

把难过洗净,切成南瓜片,放到太阳底下晒干即可。因为南瓜中的南瓜子碱、葫芦巴碱、果胶等生理活性物质能催化分解致癌物质亚硝胺,加快肾结石、膀胱结石的溶解,帮助消除人体内多余胆固醇,防止动脉硬化。南瓜还有明目和医治哮喘病的作用,常吃南瓜可防治夜盲症。

选择皮较硬,成熟期长,肉质呈桔红色的老熟南瓜,洗净,去蒂剖开,去皮,去籽,掏净瓤。南瓜经处理后,切成约5mm厚的环形薄片,放入水中浸泡30分钟。将一圈圈的南瓜片均匀地串在竹竿上晾晒5天左右,手感干透为止。

把晒干的南瓜片放入蒸汽锅中隔水蒸6分钟左右取出,快速冷却,摊在竹筛上晒至含水量在10%以下,待用。把晒干的南瓜片放入蒸汽锅中隔水蒸6分钟左右取出,快速冷却,摊在竹筛上晒至含水量在10%以下。将干南瓜片放入浆液中均匀上一层薄浆,立即摊在竹筛上暴晒1天,或摊在烘盘上,入烘箱烘烤,控制温度为55~65℃,待表面上的浆干至不粘手,具有一定弹性时,进行自然冷却。

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第4个回答  2020-12-02
【南瓜干】

【原材料】南瓜1个、食盐一勺、白糖一大勺、辣椒面一大勺、糯米粉2大勺;

【制作做法】

1、准备好的老南瓜去皮去籽,切成片,南瓜片不用切得太薄,太薄晒干了会太硬,不好吃;

2、切好的南瓜片放在竹帘上,摊开,摊均匀,放在外面晒2天左右,具体的要仔细观察,晒到8分干左右就可以了,这是第一次晒,为了晒掉南瓜多余的水份,更易保存,口感也更好;

3、晒好的1个南瓜体积明显缩水了,就剩怎么一点点,晒好之后把它放在水里清洗两遍,清洗南瓜干第一是为了洗去表面的水分,第二是为了让南瓜干稍微吸收一点水,让表面不那么干瘪瘪的,第三是为了表面有水分,待会能更好的粘上糯米粉和辣椒粉;

4、清洗干净之后放在盆中,加入一小勺食盐、一大勺白糖、一勺辣椒面、一勺糯米粉,搅拌均匀,让南瓜表面都均匀的裹上调料和糯米粉,这是一拌,拌一拌之后南瓜干就有了自己的口味,这个做的是甜辣口味,不喜欢吃辣的也可以不放辣椒;

5、裹好料的南瓜干,放在蒸屉上,水开再蒸5分钟就可以,我做的比较少,蒸的时候受热比较均匀,不用蒸得太久,如果摊的比较厚,可以多蒸一会,这是一蒸,经过蒸制的南瓜干就熟了,而且晒干之后会更有嚼劲;

6、蒸好的南瓜拿出来,放在竹帘上,为了避免清洗竹帘的尴尬,可以在竹帘上垫一张油纸,油纸也能防粘,更容易翻面,因为南瓜干裹了糯米粉会比较粘的原因;再继续放到外面去晒,晒的时候要翻一次面,保证正反2面都晒到,再晒1-2天左右就能吃了,这是二晒,这次晒干的程度可以根据自己喜好来,晒到干一点,会偏硬一些,但是保质期会久一点,家庭制作每次做的不多,第二次晒不用晒得太干,那样比较软糯有嚼劲;

7、晒好的南瓜干又香又甜还带点辣味,越嚼越有味;如果你刚好也喜欢吃南瓜,那赶紧试试这种做法,做完尝过之后,你肯定会爱上这种味道的;

南瓜干的做法总结:

1、想做南瓜干,建议先查一下天气,有连续3-4天的晴天再做;

2、最后蒸好之后不想再去外面晒的,可以放在烤箱,150度先烤10分钟,然后120度再烤15分钟,就差不多了;

3、放糯米粉能让南瓜干的口感更糯,糯米粉可以适当放多一点,保证每一根南瓜都能裹满就可以了;本回答被网友采纳
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