第1个回答 2018-12-30
泡面一周吃一次吧,尽量还是少吃,因为热量高,有防腐剂,不建议吃太多,可以自己做饭,菜,新鲜的好些
第2个回答 2019-01-01
方便面一周内最多吃一次
现在,在超市经常看到有年轻人成箱成箱地往家里搬方便面。方便面提供的营养素不全面,能量比较高,100克普通面条提供350千卡的热量,方便面能提供400-500千卡,长期吃方便面可能发胖和营养不均衡。
方便面热量过高,某些油炸过度的方便面的确含有一定的致癌物质。如果长期大量进食过度油炸的方便面,而且也不注意营养搭配和改善生活方式,也可能成为致癌的诱发因素。因此,应减少食用频率,减少食用量,并注意营养搭配。本回答被网友采纳
第3个回答 2018-12-30
尽量不吃,如果吃的话,一周一到两次,而且第一回泡面那汤倒到了,完了再倒到回水再吃。那油都能去去掉一部分。
第4个回答 2018-12-30
偶尔一次吧,毕竟不健康,实在忙的时候可以凑合吃一次,
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