大蒜烧泥鳅
主料
泥鳅
适量
大蒜
适量
辅料
豆瓣酱
适量
食用油
适量
料酒
适量
干辣椒
适量
姜片
适量
葱
适量
步骤
1.把泥鳅虑掉水,放盐,去粘液。
2.去头,开肠破肚。然后放入料酒,盐拌匀。备用
3.锅里放油烧热,把豆瓣酱,姜片,干辣椒,一起放入锅里炒香。然后把泥鳅倒入,翻炒几下,倒入适量清水,加盖。
待锅里泥鳅烧熟后,再放入大蒜,葱段,翻炒,再加盖,调中小火继续烧煮。
4.拿个小碗,把酱油,鸡精,味精,白糖,醋,豆粉,一起放入碗里,加清水拌匀。
待泥鳅煮到耙软,倒入小碗里的调料,收汁后,起锅装盘。
5.可以放入葱段或者小青椒,起锅前可以放点香油。
小贴士
泥鳅不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
杀泥鳅的时候,先放盐把泥鳅拌匀去粘液。