我感到很自卑，无助，一个人在外面好孤单，我该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

自卑因为你觉得你诸多方面不如别人，消除方法：正确认知自己，你身边的或看电影看到的同龄人，你觉得比你强，那么多人和你比，你只是几十亿分之一的渺小的一粒沙，比不过这么多人太正常了，而你又只看到了别人的强处，看不到自己的强处，这才使你自卑，找到自卑根源了，怎么树立自信呢？找自己的长处和优势，有些事你做不好，或许本来就是这件事不适合你做，不适合何苦还要自我折磨呢，做自己喜欢的事，持之以恒，哪怕是一点点进步都能给你满满的自信。
无助？你比孤岛求生的鲁滨逊还无助？自卑让你无助的吧，先按我说的上述方法让自己自信起来，甚至可以学学孔乙己，学会掌控自己的情绪，心情不好的时候，可以自己找到自救办法。
孤单，找到感兴趣的事，专注地去做，专注的人从来不会孤单。不要觉得自己形单影只是可耻的事，“孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单”那些看似不孤单的人聚在一起装作不孤单他们就真的不孤单吗？不要害怕无助和孤单，他们是自卑的衍生物，最弱的敌人就是你自己，先战胜你自己，树立信心后其他困扰或可不攻自破。
用真诚结交一两个真心朋友吧，跟那些酒肉朋友和只能跟你蹭好处，危难时候躲起来的所谓朋友保持距离，他们有时不如陌生人。

Answer 2

首先找到你自卑的源头是什么？ 然后去弥补一下不足，如果是性格问题那就要寻求一下自我突破了

Answer 3

没有自信，什么事也做不成。大胆一些，虚心好学，放下面子，成功在即！

Answer 4

你可以长个朋友和你在一起啊，平时多看一些书还是挺好的

Answer 5

我40岁了没成家，感觉自己好无助。父亲去世妈妈中风成了残疾人，自己没对象又无心事上班。我该怎么办找不到生活的意义