我男生22岁，总是记忆力很差，整天感觉心不在焉，老是走神是怎么回事，经常感觉自己眼神虚无缥缈的？

Question

如题所述

Answer 1

自身心里因素可能是内心比较浮躁，无法静下心来。物理因素可能是你身体缺某种微量元素，导致你注意力无法集中。举个例子，缺钙骨骼肯定不好。可以考虑考虑完善饮食。或者咨询一些膳食营养学家，听听他们建议你需要补哪方面的营养。

Answer 2

每天都吃30克龙眼肉，10克远志，20克益智仁，慢慢的提高自己的记忆力就好了

Answer 3

睡眠不足吧 多加强课外运动 放松放松 不要因为学习把自己神经绷得太紧

Answer 4

补肾

Answer 5

邪念太重。