5岁女孩身高标准是多少

Question

如题所述

Answer 1

5岁女孩身高标准在102cm-118cm之间，平均值是110cm。

2-6岁的身高标准公式是年龄（岁）×7+75（cm），由此可计算出五周岁女孩的正常身高在110cm左右。

孩子的身高和遗传因素、后天因素有很大的相关性，存在明显的个体差异。其中身高70%由遗传决定，遗传即跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。也有后天因素的影响，比如睡眠、适当运动、心情以及环境也会影响到身高的增长。

一般在正常身高两个标准上下都属于正常范围，然后要结合每年增长速率去判断身高是不是正常，平均每年长5-7cm都属于正常的。

帮助孩子长高的3个要点

1、合理的运动。跳绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

2、最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉，小学生最好在九点半前上床，每天保证八小时的睡眠时间。

3、孩子日常摄入的食物要多样化，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。