养生黑芝麻贝果
配方:
高筋面粉240克、黑芝麻粉15克、盐3克、干酵母3克、白糖10克、清水150克
糖水:清水1000克、白糖50克
另:黑芝麻 、白芝麻适量(可不用)
做法:
1、混合所有食材 揉成光滑的面团,直接分成6份 松弛10分钟,取一个面团光面朝上擀成片状,再翻过来卷成条状,从一头上下擀开 包裹另一头 收口处捏紧。
2、包好后放到油纸上,全部包好后,醒发30分钟。
3、锅里加入清水白糖煮至底部冒小泡泡,保持火候,两面各煮30秒捞出。
4、趁着表面水份未干粘上芝麻。
5、烤箱预热,上火200度 下火190度 烘烤15分钟 (烤箱温度不同根据实际情况调整即可)。