谈恋爱给了我们什么?亲密关系 从4个方面让我们变成更好
亲密关系是从“我”到“我们”亲密关系是从“我”，到“我们”。“我”，拥有很多自由，但要面对孤独。“我们”，失去了一些自由，但多了陪伴。“我”，无束缚，不属于任何人，但要一个人面对困难。“我们”，和联结，相互影响，但一起对抗生老病死。
当我们进入亲密关系，我们便进入了一个有爱、有关怀、相互联结的独立生命系统。他开心，我们也会开心;他难过，我们也跟着难过;他想的是为我好，我想的是为他好;我们相互影响着，带给了我们更多。
交往以前我周末想做什么，就做什么，晚上想多晚回家就多晚回家。自从谈恋爱了，周末我会想她想去做什么，晚上我会想我是不是该早点回家。是的，进入到“我们”，他学着去适应这段关系，去改掉自己的缺点，完善自己。
那些去完善自我的力量，都是对方给的，这是爱情的力量，是爱的付出。他，从不考虑他人感受，到变得细致周到;他从随心所欲，无所顾忌，到将责任、她，放在心底。这些都是亲密关系带来的:新的我。
亲密关系带来了新的眼光恋爱以前的她，忧伤、低自尊、不自信，总觉得自己“不可以”。自从有了他，现在的她，快乐、自信，常常说的是“我是谁啊，当然可以做到啊”。这些积极、快乐的因素，都是他眼里的她，最终，也变成了真正的她。
生活里，我们常活在别人的眼光里，那些重要的人怎么看待我们，深刻的影响着我们。他觉得你是一个宝藏，可以很快乐，很幸福，是有能力的，是非常棒的。他给我们的肯定，给了我们看待自己全新的眼光，最后活成了更自信、快乐、幸福的自己。这是亲密关系带来的:看待自己的，新的眼光。
亲密关系带来了归属感 依靠恋爱之前是工作狂，工作上雷雳风行，一周加班三四天。但有一段时间，她变得天天准点下班，整个人也变得温柔了。后来才知道，她谈恋爱了。人是社会性动物，当孤身一人对抗所有困难时，我们难免要露出“张牙舞爪”、强悍的一面。
但最终我们都会归属于“我们”这个更大的系统，让我们有了归属，有了依靠。然后，我们开始卸下自己时刻坚强的一面，开始露出自己真实、温柔的一面。当我们爱得深沉，越享受你和他的这段关系，我们的归属感，就越强。这是亲密关系带来的:归属感和依靠。
亲密关系带来了新的视角有一个人，她很费解自己的老公，每次出去旅行都要找当地的朋友聚会。她觉得这是一种对朋友的打扰，让人反感，也搅乱了自己的旅行安排。后来，她听了老公说的原因后，她理解了。觉得获得了新的观点，很受用。
她老公说，人情都是相互打扰出来的，假如我去了当地旅行，不去找他，两个人之间就少了来往，人情就淡了。他也欢迎朋友到了他的城市，也去拜访，打扰他，这样朋友的来往才会密切，人情味更足。
我们都有自己的视角，去看待、理解这个世界。当我们进入亲密关系时，我们就拥有了两个视角。一个是他的，一个是你的，他的兴趣、价值观，待人处事，都可以丰富我们对这个世界的认识，发现这个世界很精彩。这是亲密关系带来的:看待世界的，全新视角。
建议实践的行为亲密关系里，我深受着对方对我们的影响，这种影响也让我们受益着，带给了我们变化。今天你可以想想伴侣带给你的变化是什么，然后表达对他的感谢。想想他还未进入你的世界，你是什么样的?和他相处之后，你变得怎样了?这些变化是怎么发生的?最后，可以这样和他表达:谢谢你进入我的生活，是你让我从 (不自信、忧伤)变成了 (自信、开心、幸福)。