辣爆肚丝
原材料：新鲜猪肚、青辣椒、小辣椒、姜、蒜头、植物油、料酒、生抽酱油、盐、小麦面粉、水淀粉、老抽王、鸡精粉、麻椒、煮肉包
作法：
1、新鲜猪肚冲干净，放入小麦面粉揉洗，反复二遍，放入盐搓揉2遍，清理干净，凉水下锅，走红烧开煮5min，捞起来冲干净，放入压力锅中，添加生姜片、麻椒、料酒、煮肉包压15min捞起来切成丝。
2、青辣椒小辣椒切片，姜切丝、大蒜去皮切碎。锅里倒进服用用烧沸5成热天，把姜和蒜头装进去进行爆香，倒进压好一点的肚丝煸炒，走红煸炒一会儿，放入青辣椒小辣椒同炒。
3、添加盐、生抽酱油、老抽王从锅沿淋入少许料酒，走红油爆放入鸡精粉提味，起锅摆盘。
孔雀开屏鱼
用材： 扁鱼 一条、青红尖椒、葱姜蒜、豉油、白胡椒、料酒；
作法
1.这也是刚买回来扁鱼，大家这就叫武昌鱼。 让卖菜的去鳞，不必开膛破肚。 第一步，去头去尾。用刀割调头和尾。随后除掉腮，内脏器官。内脏器官从前边抠出。始终保持鱼肚子的一体化。从后背切开，维持鱼肚子上可以联接。一片一片的切，厚些薄点没事儿，因为都是初学者。只要没有相差很大就可以了。这也是切一半的情况下切过了。我切得薄厚也不匀。展开就有些原型了。
2.切过了把鱼腌制一下。少加一点盐，由于一会还需要放豉油，豉油里边含盐量。 腌制酱料酒，白胡椒粉，少来个盐。其他不用。腌制七八分钟，等候一会。
3.开始清蒸鱼，菜盘底底铺丛片生姜片。把腌制好一点的鱼放在盘子里。如同美女打扮一样，给鱼也需要穿着打扮好收拾好。这个就好看啦。把剁椒鱼头放正中间。鱼身放到剁椒鱼头下边。
4.锅中水开以后再把鱼装进去 去蒸。放早了有腥味儿。蒸七八分钟就能。蒸完鱼要将菜盘里边的水倒出去。 这也是刚蒸完的鱼。提前准备小的青红尖椒。朝天椒那样切，我切得厚了些，薄了担忧咱这种新手学不到。吆吆，切克闹，山东小葱来一套。葱姜撇末。刚刚是给鱼穿着打扮，目前是给鱼化妆时间。
5.把青红辣椒摆着。这个不用多说明了啊。葱姜撒在正中间的。浇上清蒸鱼豉油。豉油事这个样子。锅中加点油，等油略微起烟时淋在葱姜末上。淋完油能够上菜啦，做好了
甲鱼中的营养相很多人都知道，可以提高身体的抗病能力，而且可以调节内分泌功能，另外它里面含有多种元素，可以帮助补充肾脏，缺乏营养，帮助提高肾功能。
二、驴肉
相对比其他肉类，驴肉有着高蛋白、低脂肪高、氨基酸、低胆固醇的特点，男性经常吃驴肉可以提高肾气，帮助补肾。
三、生蚝
生蚝中所含的锌是非常高的，锌是男性身体必不可少的物质，身体有足够的锌可以帮助男性提高魅力，起到养肾补肾的作用。