7档是最冷。
温度控制器用以调节电冰箱内的制冷温度，其结构随冰箱的不同而略有差异，但作用是相同的。大多数温度控制器旋钮盘上标有0、1、2、3、4等数字或“冷”、“停”等字样，上述数字只作调温时的对比参考，并不代表冰箱内的实际温度，但数字越小温度越高，数字越大温度越低。
据介绍，天气较冷时，温度一般可调到5档，天再冷就继续往高处调，天气较热时，温度一般可调至3档，天气再热就往低处调，但也有部分冰箱档位与温度的调整方法是相反的，即档位越高温度越低，需仔细阅读说明书才行。
冰箱省电方法
1、减少开门次数
想要冰箱不耗电，就要减少冰箱开门的次数。冰箱开门时间的长短直接影响冰箱的耗电量，一次打开冷藏门的时间为1分钟，则冷藏室内温度从5度约上升至20度左右，关上冷藏室门再使温度降至5度，则压缩机需连续工作近20分钟。
2、冷藏、冷冻室放人工降温
在冰箱冷藏、冷冻室放入一块冰块，可减少冰箱压缩机的起动时间，达到节电目的，简单来说，冰箱箱体内温度达到预定值，减少压缩机工作时间，可以将冷冻室内需解冻的食品提前一天取出，放入冷藏室内解冻，同样可以降低冷藏室内的温度。
冰箱调到7档是最冷的制冷档。
冰箱的温控旋钮0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。
冰箱上的温度档数字越大，温度就越低，夏天若冰箱温度调到3档以上，压缩机为了满足冷藏室的低温，事实上冷藏温度就已经足够了，而加大工作负荷，这样不仅耗电而且损害冰箱的使用寿命。
冰箱省电方法
1、减少开门次数
想要冰箱不耗电，就要减少冰箱开门的次数，冰箱开门时间的长短直接影响冰箱的耗电量，一次打开冷藏门的时间为1分钟，则冷藏室内温度从5度约上升至20度左右，关上冷藏室门再使温度降至5度，则压缩机需连续工作近20分钟。
2、冷藏或冷冻室放人工降温
在冰箱冷藏或冷冻室放入一块冰块，可减少冰箱压缩机的起动时间，达到节电目的，简单来说，冰箱箱体内温度达到设定和预定值，减少压缩机工作时间，可以将冷冻室内需解冻的食品提前一天取出，放入冷藏室内解冻，同样可以降低冷藏室内的温度。