在越南工厂待久后心态崩了怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

寻找娱乐和放松方式。寻找一些娱乐和放松的方式来缓解压力，如运动、阅读、听音乐、旅行等，这些活动可以帮助分散注意力，减轻紧张情绪。