我在20多岁的时候,觉得自己一生一无所有我该怎么办?

如题所述

我快20多岁了,觉得自己一辈子都落后了。我的焦虑感达到了极致,尽管我一直都很紧张,但我生活中的某些事件却完全加剧了这种焦虑。尽管有治疗和其他手段。

几年前,我获得了大学学位,这个行业相当公开,而且就业率也不高。除了持续的自由职业和更新的作品集之外,我还在不断建立自己(大多是无偿工作)和有偿工作的能力。因为我所能找到的只是我所在领域的合同或偏远职位,以及季节性,兼职或全职工作以最低工资,所以我只能在客户服务岗位上待几个月。我一直在寻找其他工作,但我觉得很难掩盖失业的差距。即使在此期间,我也将继续从事亲戚的工作。

除了我的工作经历参差不齐,我对学校的学习也很善变。虽然我确实拥有大学学位,但我也参加过其他各种课程;但只能使用数月或数年,这是由于诸如程序太快而无法进行课堂上的工作,或在协作小组环境中受到欺凌/骚扰等原因所致。我整个学校都被欺负,这也可能加剧了我的焦虑。与以前相比,我有更多的朋友,但我每天都在与这些不安全感作斗争。

似乎我知道我很多年龄的人跳槽,辍学甚至失业多年。所以我认为起初这很正常。从面试到面试,处理新的在线申请流程和工作评估等。我什至认识到一些拥有自己的公寓或房屋的人(尽管在父母的帮助下)。

我试图问自己,为什么我的焦虑会如此严重地影响我的生活。我觉得我一直是人们的目标,并且经常被他们对我的评论或行为所分散。我相信这会使我放慢脚步,使我更难以专心。我调查了我可能会因认知能力障碍,医疗状况或除焦虑症以外的其他疾病而挣扎,这可能会加剧我的问题。我自己无法支付这些评估费用;但是我的父母或医生不同意我所做的一切,因此我不值得投资。他们一直说我获得了良好的成绩,参加了学术课程,上了大学,并且从未接受过特殊教育。他们将其归咎于我修过的专业,却没有意识到我确实花了几分钟额外的时间与其他人一起完成测试。

另外,我定期去看医生。进行血液检查以评估我目前正在挣扎的某些状况。我还与医生交谈过,到目前为止,在我的整个青春期和成年生活中都拜访了多位治疗师,参加了支持会议,甚至到那天去医院恐慌症发作,并被处方开给Ativan。

我已经半生的家庭医生一次将我送去了精神病医生,但我没有发现任何医生对此有所帮助。我多次问药,但没人愿意给我。我觉得我已经尽了一切努力来帮助自己,但是那没有用。我的朋友建议我,如果我不能一直工作,请继续服用ODSP。但是我知道我不能依靠它作为唯一的收入形式,我需要从事某种副业或工作。

请帮我。我感到自己陷入困境,虽然我信任的人说他们想帮助我,但我认为他们不能。我知道我需要自我帮助,但我不知道该如何做。我已经与许多不同的专业人员交谈过,并尝试了许多不同的路线。我感到精疲力尽,不想重复上学,浪费更多时间或金钱。我该怎么办?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-21
应该要拥有自己的人生目标,然后朝着自己的目标去奋斗,这样就会让自己对生活充满希望。
第2个回答  2021-01-20
努力。二十岁是比较迷茫,可以寻找一些目标去努力奋斗。
第3个回答  2021-01-19
其实在20多岁的时候,每一个人都会有这样的想法,这个时候一定不要灰心,要知道自己想要什么,并且为此付出努力。
相似回答