糖尿病患者经常吃早餐很危险吗？有什么依据？

Question

如题所述

Answer 1

糖尿病患者经常吃早餐，是一种健康的生活方式，所以一日三餐是必不可少的，不会出现很危险的情况，只要摄入的早餐合理，不吃糖分过高的食物就可以稳定血糖。

糖尿病患者是需要吃早餐的，如果不吃早餐会出现低血糖的情况，从而影响身体的健康。可以发现人们出现高血糖就要合理的控制血糖，当出现低血糖也应该重视，因为低血糖对身体的影响也比较大的，身体的免疫力可能会变得更差。如果不吃早餐，身体的能量供给就会变少很容易就出现低血糖，从而头晕眼花，严重的情况下人们还会失去意识从而晕倒。

低血糖对身体的危害也是比较大的，如果是轻度的低血糖，神经是兴奋的容易出现饥饿感，最后头昏眼花，而且面色是比较充满最后出现无力的状况，严重的情况下就会出现功能性障碍，意识比较恍惚，最后会昏迷。糖尿病患者应该要合理的控制饮食，一日三餐都要摄入，只要吃一些含糖量低有营养的食物就可以。糖尿病患者如果不吃早餐也会出现肥胖的情况，因为经过一个夜晚的休息，身体是需要一些能量来摄取的，身体的新陈代谢也要提高。

如果不吃一些早餐，肥胖的几率就会增加，而且糖尿病患者的糖耐量也会降低，影响糖尿病患者的病情最后出现其他的并发症。也会出现血糖波动的情况，很多糖尿病患者认为少吃一顿血糖控制的就比较好，但是不吃早餐血糖反而更难控制，出现偏低的情况导致身体的调节能力变差，并且血糖出现升高的情况。糖尿病患者是要吃一些早餐的，可以选择喝一些豆浆或者是吃一些鸡蛋，对身体都是比较好的，这也是健康的一种生活方式。

Answer 2

不危险，但切记不宜吃高热，高咸，高糖早歺，尽量不喝粥，特别是长时间熬制的粥，面食和米定量，以一个拳头大小为量，青菜，黄瓜等高纤维的素菜为主，特别是建议早歺以燕麦（无糖，西麦桶装）加纯牛奶，豆腐脑，豆浆为主，这些可是很好的抑制血糖升高，外加一个鸡蛋，若干杂粮饭或杂粮馒头最好。少食多歺，清淡少盐少油，坚持一段时间后，口味会自然调整清淡。不吃早歺，坏处很多，易低血糖，严重情况导至休克，这个才是血糖高人群的大忌！不吃早歺还易引起肠胃病还会加重糖尿病的症状，饭后切记不可马上久坐或不运动，一定要走一会，以15到30分钟为宜。少食多歺，运动和按时休息，不焦虑是控制血糖高的三大法宝。

Answer 3

糖尿病患者不吃早餐是很危险的。因为不吃早餐，很可能会出现低血糖的现象。

Answer 4

糖尿病患者可以吃早餐。对于任何人来说早餐都是很重要。糖尿病患者如果不吃早餐还可能会引起低血糖,不吃正餐还需要吃 些零食类补充热量。