建议你夏天使用全套控油产品进行保养调理。
2.在继续做好美容的同时，请先去找中医调整一下自己的内分泌问题，通过内服中药，外用滋养皮肤，标本兼治，痘痘问题自然会迎刃而解。
3、生理性痘痘在月经过后会自动消失，所以在痘痘长出来的时候用一些消炎镇静的护肤品防止恶化就好了。
4.调整饮食习惯，多吃高纤维蔬菜水果，改善便秘，痘痘自然会消失。
5.如果你的紧张是间歇性的，不用太担心。因为这种痘痘不会持续太久，只要在痘痘期间加强清洁，保证睡眠，痘痘很快就会消失。如果你有植物神经紊乱的倾向，脸上的痘痘一直都治不好。建议你先去看心理医生，等情况好转，痘痘就自动消失了。
6.根据皮肤变化做好调理，随身携带吸油面巾纸，使用水质保养品。
7.在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质，保持毛孔通畅。
8.T字部位用控油产品，两颊保湿，平衡脸上的油水。
9.容易长痘痘的人，用药首先要注意药物成分。有口服避孕药习惯的女生，应采用物理避孕方法，如避孕套、药膜等。
10.保持克制。保持克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌。如果忍不住去摸痘痘，不仅会把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘变得更严重，还会影响到周围健康的皮肤，被细菌感染！
11.加强卸妆和清洁。如果化妆，一定要用洁面霜和洗面奶的组合彻底清洁。另外，每周要做一次去角质，保持皮脂腺通畅。
12.尽量控制食物的刺激。不要一次吃很多刺激性食物。如果要吃，请搭配富含维生素的食物，清淡饮食。
13.每天保证8-10小时的睡眠，拒绝熬夜，长痘后及时涂抹消炎药膏，防止恶化。