茄子怎么炒好吃

茄子怎么炒好吃

要少油的版本

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第1个回答  2019-12-23

茄子先蒸熟,然后从中间切开,放在平底锅中稍微煎一下,这样可以增发茄子的水气,蒜香酱放在茄子上面

第2个回答  推荐于2016-11-11
1.将茄子去皮、洗净、切成3厘米厚的块,每块的一面每隔0.3厘米的刀纹,剞满为止,改切成3厘米宽的条,斜刀片成1厘米厚的抹刀片、放在室外晾晒1小时待用。
2.将酱油、味精、精盐、葱、姜、蒜末,水淀粉、清水100克对成芡汁。
3.将炒锅置于旺火上,放入油,烧至七入成热时放入茄子片干炸,要勤用手勺翻动,炸至面皮焦时捞出、控净油。
4.锅内油倒出、留少许底油、再回火上烧热,放入蒜片煎黄、待出香味,倒入芡汁和茄片同烧、搅拌均匀、汁芡一稠即成。本回答被提问者采纳
第3个回答  2010-12-21
茄子豆角、红烧茄子、茄子煲是我们湖南的名菜,都特别好吃,地道,具体的做法我相信网上都有,不过我还是简单给你写一下下吧!O(∩_∩)O~
茄子豆角:
主料:茄子300克 豆角200克
配料:干辣椒段10克
调料:蒸鱼豉油5克 耗油3克 味精2克 鸡精3克
做法:茄子切成五厘米条 豆角切成五厘米段
锅中放宽油6成热下入茄子 豆角炸成金黄色。
锅热放少许油,入干辣椒段炒香,下茄子豆角,下蒸鱼豉油5克 耗油3克 味精2克 鸡精3克调味淋香油装盘即可。
(茄子烧四季豆也挺好吃的,我试过哦,因为四季豆比较甜,不过大家要是做这道菜的话,一定记得豆角要炒熟,不然不好吃的哦!)
红烧茄子:
主料:茄子
配料:料酒、八角、葱、蒜、豆瓣、酱油、香菜
做法:将腌过的茄块用力挤干水份;锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里;锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒;茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡;撒入香菜;完成啦!
茄子煲:
主料:长茄、猪肉馅、柱候酱、桂林辣椒酱
配料:蚝油、花雕酒(或料酒)、白胡椒粉、白糖、香油、葱姜蒜、小红
做法:茄子洗净,切成粗长条。入油锅炸至金黄色(用中大火炸,小火慢炸的话茄子就烂糊了);炸好的茄条在沸水中快速氽烫下,以去除多余的油分,然后沥干(也可以在平底锅中抹油,放入茄子慢慢煎至上色,这样也能减少油分的摄入,只是需要耐心);锅入少许油,小火将肉馅炒至发白,盛出备用;再倒少许油,放入切碎的葱姜蒜和辣椒圈,出香味后倒入柱候酱和桂林辣椒酱,再倒入花雕酒和适量水(约20ml);下入炒好的肉馅和茄子条,再调入蚝油、白胡椒粉、鸡精和白糖,淋入香油,盛入事先烧烫的砂锅内,趁热上桌。盐不用再放了,味道已经很浓郁了。
好辛苦啊!O(∩_∩)O~,祝你做出一道好茄子O(∩_∩)O哈!
第4个回答  2010-12-21
原料:原材料:三文治火腿50克、茄子150克、青、红椒各1只、生姜一块。 调味料:猪油30克、盐10克、味精8克、白糖2克、蚝油5克、生抽王5克、湿生粉适量。 制作: 1、火腿切片,茄子去皮切条,青、红椒切片,生姜切片。 2、烧锅下猪油,放入生姜、青、红椒、盐、火腿片炒至入味断生时。 3、再加入茄子、味精、蚝油、生抽王,用大火爆炒,然后用湿生粉打芡,淋入麻油,翻炒几下出锅入碟即成。 茄子纤维中所含的皂甙,具有降低胆固醇的功效。火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质[3]
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