解除建行卡限额的方法主要有以下几种：
1. 通过网上银行或手机银行调整限额。登录建行官网或手机银行，在个人账户中找到“安全中心”，然后选择“限额管理”，根据提示操作即可调整限额。
2. 前往建行柜台办理。携带身份证和银行卡，前往当地建行网点，向工作人员说明需求，即可办理限额调整业务。
3. 通过电话银行办理。拨打建行客服电话95533，按照提示进行身份验证后，向客服人员申请调整限额。
需要注意的是，不同用户的建行卡限额可能不同，具体的解除方法也会因用户情况而异。在调整限额时，还需要提供相关的身份信息和验证信息，以确保用户资金的安全。
另外，建行卡的限额是为了保障用户的资金安全和交易稳定，因此建议在解除限额时要根据自身的实际情况和需求进行调整，避免因过度解除限额而造成不必要的风险。
综上所述，解除建行卡限额的方法可以通过网上银行、手机银行、柜台办理或电话银行等多种方式进行，用户可以根据自身情况选择适合自己的方法进行操作。