四年级考试没考好的检讨书的写作方法如下：
1、明确问题所在：首先需要明确自己考试失利的原因，是基础知识不扎实、考试策略不当、还是心态问题。只有找到问题的根源，才能有针对性地进行改进。
2、态度要诚恳：在检讨书中，要展现出自己对于考试的重视和对于自身不足的认识，表达出诚恳的态度和自责的情感。分析错误原因：针对考试失利的原因，进行深入的分析和反思，找出自己在知识、技能、心态等方面存在的问题。
3、提出改进措施：根据错误原因，制定相应的改进措施，如加强基础知识的学习、改进考试策略、调整心态等。措施要具体、可行，并要有明确的时间节点和目标。
4、请求帮助：在检讨书中，可以向老师、家长或其他可以帮助你的人请求帮助，寻求他们的指导和支持。表达信心：最后，要表达出自己对于未来的信心和决心，表明自己会通过努力和改进，取得更好的成绩。
检讨书的作用
1、反思自身错误：检讨书是对自己行为的一种反思和总结，可以帮助自己认识到自己的错误所在，明确问题，从而在今后的学习和生活中避免重蹈覆辙。
2、纠正错误行为：检讨书不仅是对自身错误的承认，更是对自己行为的一种纠正。通过分析错误原因，提出改进措施，并付诸实践，可以逐步纠正错误行为，提高自身的行为标准和素质。
3、增强自我约束：写检讨书的过程也是对自己行为的一种约束和规范。在写作过程中，需要对自己的错误进行深入反思和总结，这有助于增强自我约束能力，提高自身的行为自觉性和自律性。
4、促进个人成长：通过写检讨书，可以让自己更好地认识自己的不足和错误，从而在今后的学习和生活中更加注重自身的素质提升和成长进步。同时，也可以让自己更好地了解自己的优点和长处，从而更好地发挥自己的优势和潜力。
5、增强责任感和担当精神：写检讨书也是一种对自己行为负责的表现，可以让自己更好地认识到自己的责任和义务，从而增强责任感和担当精神。