如何戒赌？

Question

如题所述

Answer 1

可以这样做：

首先，拒绝一切的赌博社交活动，把工资卡交给家人，让家人把你的身份证收藏了，这也你也无法出去办任何卡来进行网络赌博。

一个赌徒，身上绝不要带现金，一日三餐有吃有喝那就行了，想要真心戒赌最好的办法就是隔离一切金钱，每天安心工作，回家有吃有喝。

其次，每个星期抽时间多去图书馆看看关于正能量方面的书籍，书是改变一个人的思维，还能提升自己的知识与智慧。人生需要正能量，只有多吸取正能量才能更好的抵触心中的邪念，戒赌的关键就在于多吸取正能量。

最后，想办法多给自己找点事做，让自己每天忙碌起来，只有忙碌，你才不会去乱想赌博的那些事情。你可以去做些工作外的兼职，去听听各种正能量的讲座，去参加一些户外有意思能锻炼自己身体的活动等等。