数独规律口诀如下：
戴九履一，左三右七，二四有肩，八六为足，五居中央。
不管是几阶数独，中心位永远是第8行第8列，简称88。
不管是几阶数独，四个死穴都在四条边上，简称四边死穴。
不管是几阶数独，有很多规律，比如第n行或第n列都是1~9，简称行或列有规律。
不管是几阶数独，有很多数字都是成对出现的，简称数字成对。
不管是几阶数独，有很多数字都是顺承出现的，简称数字顺承。
不管是几阶数独，有很多数字都是对角线出现的，简称对角线有数。
不管是几阶数独，有很多数字都是隔行出现的规律，简称隔行有数。
不管是几阶数独，有很多数字都是连续三个格子出现的规律，简称连续有数。
数独
2.数独规律口诀如下：
找基点，定宫位。
寻关联，定宫数。
找唯一，定内格。
无运筹，定中宫。
唯一双，定外格。
找双基，定内格。
找双空，定内格。
唯一基，定内格。
唯一空，定内格。
顺势而为，统筹全局。
引出同数，以点带面。
单数占位，双数填缝。
整体统筹，行列宫不重。
三行三列，九宫不重。
先宫后行，先主后次。
从内到外，先易后难。
3.玩数独游戏的思路和技巧如下：
唯一解法：在某一单元中找到能添入某一数字的唯一方位。
唯余法：确定某个单元格能填什么数字的办法。
区块摒除法：当某数字在某个九宫格中可填入的方位正好都在同一行上，这一行中不在该九宫格内的单元。
组合摒除法：矩形摒除法是专门针对某个数字或许填入的方位刚好构成一个矩形的四个顶点时运用的摒除法。
联除法：在并排的三个九宫格中的两排寻找相同数字，再利用九宫格得出另一排中该数字位置。
巡格法：找出每个九宫格中出现频率较高的数字，得出该数字在其余九宫格内位置。
排它法：在各行列或九宫格中观察，若有位置，其它数字不可填，即填余下的数字。
待定法：暂时确定某个数字在某个区域，再利用其来进行排除。
行列法：此方法用于收官阶段，利用先从行列突破来提高解题效率。
4.填写数独的技巧如下：
宫内排除法。排除法就是利用数独中行、列和宫内不能填入相同数字的规则，利用已出现的数字对同行、同列和同宫内其他格进行排斥相同数字的方法。
行列排除法。行列排除法就是将一行或一列作为目标，用某个数字对它进行排除，最终得到这个行列内只有一格出现该数字的方法。
区块排除法。区块排除法就是先利用宫内排除法在某个宫内形成一个区块，利用该区块的排除再结合其他已知数共同确定某宫内只有一格出现该数字的方法。
数对占位法。数对占位法指的是在某个区域中使得某两数只能出现在某两格内，这时虽然无法判断这两个数字的位置，但可以利用两数的占位排斥掉其他数字出现在这两格，再结合排除法就可以间接填出下个数字。
唯余解法。唯余法就是利用数独中每格内都只有9种数字的可能性，如果某格中有8种数字都不能填，只能填入唯一未出现数字的方法。
行列区块法。行列区块法指的是利用行列排除，在某行或列内制造出一个区块，利用该区块对该区块所在宫的其他格进行删除的方法。