10岁的女孩身高138cm体重52斤（也就是26kg）正常吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 您的女儿10岁，身高138厘米，体重26公斤，这个身高在同龄儿童中属于正常范围，但体重略低于平均水平。
2. 女孩在成长发育期，身高增长较快，通常会比同龄男孩矮一些。如果家族中成员身高普遍较高，那么她的身高未来有望继续增长。
3. 在她的成长阶段，营养摄入非常重要。建议您鼓励她保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质和钙质，以支持骨骼健康和正常的生长发育。
4. 同时，应减少零食和高糖食品的摄入，这些食品可能会导致不必要的体重增加，而体重过重可能会对骨骼生长产生不利影响。
5. 如果您对您女儿的体重或身高有任何担忧，建议咨询医生或专业的儿童营养师，他们可以提供个性化的建议和监测。