第1个回答 2023-08-15
首先，你要明确的是，你放不下前男友的原因是什么，是因为你还爱他，还是因为你感到失落或者不甘心。如果是前者，你需要考虑自己和前男友之间的感情是否还有挽回的可能，如果有，你可以尝试和他沟通，了解他的生活和感受，看看是否有可能重新建立感情。如果是后者，你需要认识到这种情绪是正常的，但是你需要把自己的情绪控制好，不要让它们影响你的生活和工作。
其次，你需要评估你和你前男友的情况，包括你们之间的感情、现实情况、未来发展等等。如果你们之间的问题可以解决，而且你们都有强烈的感情，那么你可以考虑重新建立感情。如果你们之间的问题无法解决，或者你们之间的感情已经淡化，那么你需要接受现实，放下过去，寻找自己的幸福。
最后，你需要采取一些行动来放下他。你可以尝试和新男友建立更紧密的联系，或者投入更多的时间和精力在工作和生活上，使自己忙碌起来。你也可以寻求心理帮助，比如找一位心理咨询师或者心理医生，帮助你理清自己的情绪，找到自己的方向。