吃饭时喝水会影响消化吗

Question

如题所述

Answer 1

人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。
🍴吃饭时不要喝水
如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。
🦠易患肠胃炎
吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。
🚫饭后不要马上大量喝水
饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。