请高人解解这命盘什么意思

八座 天才 破碎 文昌 贪狼 廉贞
庙 陷 陷

绝 大耗 病符 亡神
【65-74】 【辛巳】

2 14 26 38 50 62 74 86 98 110
迁移宫

天使 火星 地空 左辅 天福 巨门
庙 旺

胎 伏兵 岁建 将星
【75-84】 【壬午】

3 15 27 39 51 63 75 87 99 111
健康宫

恩光 天空 封诰 天钺 陀罗 天相
庙 地

养 官府 晦气 攀鞍
【85-94】 【癸未】

4 16 28 40 52 64 76 88 100 112
财富宫

天马 孤辰 铃星 右弼 禄存 天梁 天同
陷 庙 陷 旺

长生 博士 丧门 岁驿
【95-104】 【甲申】

5 17 29 41 53 65 77 89 101 113
子女宫

天伤 寡宿 凤阁 地劫 天月 太阴


墓 病符 吊客 月煞
【55-64】 【庚辰】

1 13 25 37 49 61 73 85 97 109
朋友宫

【紫微斗数星盘】
【姓名】 : 【性别】 :阳男
【生日】 :公元1990年03月30日巳时出生
农历庚午年03月04日巳时出生
【身宫】 :酉
【五行】 :土五局 【斗君】 :卯
【命主】 :巨门 【身主】 :火星
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三台 红鸾 文曲 擎羊 七杀 武曲
庙 陷 旺 平

沐浴 力士 贯索 息神
【105-114】 【乙酉】

6 18 30 42 54 66 78 90 102 114
爱情宫

天寿 天喜 天姚 天府


死 喜神 天德 咸池
【45-54】 【己卯】

12 24 36 48 60 72 84 96 108 120
事业宫

旬中 龙池 阴煞 解神 太阳


冠带 青龙 官符 华盖
【115-124】 【丙戌】

7 19 31 43 55 67 79 91 103 115
兄弟宫

蜚廉 天巫 天厨

病 飞廉 白虎 指背
【35-44】 【戊寅】

11 23 35 47 59 71 83 95 107 119
田宅宫

天魁 破军 紫微
旺 庙

衰 奏书 龙德 天煞
【25-34】 【己丑】

10 22 34 46 58 70 82 94 106 118
福德宫

天虚 天哭 天机


帝旺 将军 大耗 灾煞
【15-24】 【戊子】

9 21 33 45 57 69 81 93 105 117
父母宫

空亡 天贵 月德 台辅 天刑 天官

临官 小耗 小耗 劫煞
【5-14】 【丁亥】

8 20 32 44 56 68 80 92 104 116
本命宫

  紫微斗数预测:
  您是个善於吸收接纳,冷静处事的人,做事会顾虑他人意见或想法,留意环境变化,并且尝试放慢脚步,仔细观察。

  从命盘来看,重点宫位在「亥」,正是先天命宫,廉贞、贪狼由对宫照入,在个性上来说,将会带有名节和吸收的性质,文昌、天钺等吉星相拱会照,意味著学习、反省等态度也会增强,而陀罗再会入本宫,则会推升突破的优点。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的个性优点:
  1
  在乎名声,喜欢他人的赞美和掌声,因此会注意别人的眼光和反应,展现出体贴、成熟的交际手腕,以圆融人际关系,行事也能负责尽职,以得到别人的认同,成为很好的工作夥伴。

  2
  对色彩十分敏锐,有特殊的美感,懂得颜色的调用,也重视色彩的搭配,例如在乎衣著服饰的色彩选配等,发挥在与人互动上,则能留意他人的感受和反应,具有敏锐的观察能力,擅於察言观色。

  3
  物欲色彩浓厚,喜欢新鲜、生动、好玩的事情,好物质享受、娱乐等相关的事物,如衣饰、饮食、流行等,也往往能够带动潮流或观念。具有雅痞般的风格,有点玩世不恭的味道,重视外貌形象,因而常会购置衣饰装扮自己。长袖擅舞,会利用酒、美食等各种物质享受以促进人际关系。

  4
  机变实际,擅察言观色,能言善道,崇尚时髦,讲究名牌,有时品味不一定高雅,甚至给人庸俗、骚包的感觉。颇懂得把握眼前机会,也能顾全大局,通常是靠脑力、口才、人际关系等达成目标,而不是靠劳力。

  5
  行事客观,不固执,没有太多预设立场。能够吸收外来的资讯,接受他人的意见与建议。对自己也较不在乎,能够为了他人而委屈自己。

  6
  有适度的能力维持情绪平静,减少冲动,有时就算冲动也很快就能自我约束,煞住车,调降波动变化的幅度,思考的完整性提高,能够考虑得较长远,亲和性也增强,能与人搭配、合作,发挥团队力量。

  至於缺点方面,您则比较容易依赖犹豫,并且拖延时效,做事有时会心存侥幸,甚至逃避问题,看法则较保守,有时会过於琐碎,反而因小失大。

  必须留意的是,由於您的缺点能量明显比优点强,行事有点华而不实,通常付出的多,回收却较少,成果偏低,而且事情也容易出现变化和阻碍,因此做事除了要多准备些资源以备不时之需,还必须把时间拉长,多给自己一些缓冲和余裕,不宜有一步到位的想法,而应采逐步累积,步步为营,由小积大。

  以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:

  1
  矜持的特质,对外表现得彬彬有礼,加以感性的体贴,相对就比较容易吸引异性的注意,而有桃花的倾向。行事尽责,不轻易服输,如果自我压抑太重,便容易自我设限,猛钻牛角尖,轻则自损,若心有未甘,还想报复,重则玉石俱焚,误人误己。

  2
  在乎名节,原本应该颇能自持自守,但想要贴近他人以增进名声的意图,却反而忽略了可能带来的风险,稍不留意就会受到外界诱惑,近朱者赤,近墨者黑,走上投机、赌博等歧路。

  3
  吸收的特质,发挥在人际关系上,便乐於与人交往,建立人脉,为人世故,懂得做人,也舍得花钱,时有交际应酬,甚至涉及声色场所,因此易有挥霍的倾向,与异性接触的机会相对增加,因此也带有桃花的味道。

  4
  物欲色彩浓烈的特质,个性上比较会不知足,还会著重短期效益,而采高报酬、高风险的激烈手段,来达到目的,投机冒险的味道因此转浓,人生起伏相对变化大增。

  5
  较欠缺主见,容易受到外在环境影响而迁就。责任感不足,较无法承受压力,甚至会躲避,临场容易紧张。较无法明快处理事务而让事情拖延,总要等到最后一刻才不得不去做。

  6
  行动能力下降,显得活力不足,欠缺积极任事的态度,动作较慢,独立性降低,较不知如何面对挫折,往往只能抱怨以对,有时还会过度担忧,不打紧的因素也一并加进来考虑,使得准备时间拉长,较易错过时效,同时也会让人觉得较为被动。

  您这一生的基本运势以青壮年期的表现最好,落实能力相对稳定,能够调整自己,尝试发挥,因此应该把握住青壮年期,让自己动起来,好好表现。而老年期则是这生最弱的时候,自己的状况变得较不稳定,实力容易打折,较难有效发挥,因此在老年期时,态度不宜过於乐观,应该多些谨慎,保守行事。至於少、青年期也不算好,稳定度稍嫌不足,表现空间受到压缩,因此态度宜稍保守谨慎。
  在爱情方面,您是个重视爱情,具责任感,体贴而又略带含蓄河??因此平常和异性相处,就应该多些自信,不吝表达自己想法,不怕问题和挫折,并且细心观察,多倾听,偶而表达些关怀,才能有效散发自己的魅力。

  从命盘来看,重点宫位在「酉」,正是先天夫妻宫,武曲、七杀自坐本宫,在个性上来说,将会带有实际和原则的性质,文昌、文曲、天魁等吉星相拱会照,意味著情趣、尊重等态度也会增强,而擎羊再会入本宫,则会推升克服的优点,再者,禄存、化禄等星曜相互作用,形成「双禄交驰」格局,更带有「慢功慢活、稳守谨慎」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的爱情优点:
  1
  不习惯积极互动的特质,让自己在感情生活中具有静肃的一面。总希望能拥有一份属於自己的空间,不要有太多的束缚,让自己能享受独处的自在,专注於想做的事,因此就算是聚少离多,感情上反而能得到平顺的发展。

  2
  感情的观念比较自由开放,接纳度较宽广,能够接受生活习惯差距大,或人生观不尽相同,或能互相迁就的恋情,因此容易和外国人士交往和结婚,而有异国恋情或婚姻的机会。

  3
  原则性的特质,能够在感情上严格的要求自己,一步步的解决困难,感情往往是努力经营而来,需要较长的交往、磨合时间,因此自由恋爱的方式会比父母之命、媒妁之言来得适宜。

  4
  多义少情的感情态度,虽然不容易表现出温馨的一面,但却能够坚守立场,自我督促、要求,努力经营并守护自己的感情生活。有时候稍微休息或逃避,还会自感愧疚,形成自我的压力。

  5
  非常重视爱情,能够努力经营,并担负起感情生活中的变化和波折。具有较强的负荷能量,能够面对问题,不太会因为失恋或不如意,而产生极端的想法。个人喜好明确,不太容易受亲友的影响而改变。遇到心仪的对象时,也比较能够鼓起勇气争取青睐。

  6
  感情中的理性成份增加,能够减少情绪性争执,降低变化的幅度,沟通讲求道理,能够表现出体贴的用心,增添浪漫,装扮上较显端庄,遇到问题,也较能冷静思考,让感情的进展得以平稳,也较实际。

  至於缺点方面,您则比较容易自以为是,并且矜持算计,往往会以自己的角度来看爱情,容易期望过高,或者带给对方较大压力,并且较显保守矜持,容易计较猜疑。

  由於您在爱情方面的缺点能量只比优点稍弱,虽然还算能够展现自己的魅力,但如果爱情出现变化,问题或冲击往往颇具影响,因此面对爱情仍需小心经营,不宜轻忽,有付出才会有收获,也才能有效维持情感。

  以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:

  1
  感情的表达往往不是很丰富,属於比较沉默寡言的类型,因此容易欠缺有效的沟通,增加了相互了解的困难。其实自己表面看似坚强,内心却多孤寂,只要对方能陪伴在侧,不需太多话语,就会有不错的效果。

  2
  在感情方面能够坚守原则,自然会努力的去维护既有的情感,就算不是很理想,也会尽量设法维持,甚至委屈迁就,对局外人来说,往往不易察觉,还以为自己的感情仍旧美满。

  3
  原则性的态度,若过於坚持,反而会让对方觉得自己不假情面、不近人情,甚至冷漠严苛,再加上感情的表达往往缺乏修饰,更加不易让对方体会自己的用心,容易造成相处上的困难,因此可以考虑较晚成婚,以避免婚姻的波动。

  4
  感情上坚毅的本质,往往在应付事情方面会比应付人际关系轻松些。自己常无法和对方作有效的沟通,不仅容易产生误会,甚至对感情造成波折、破坏,若再一意孤行,轻则伤己,重则伤人。

  5
  对自己喜欢的对象很坚持,如果发觉交往的对象不合适,常会尽快处理,壮士断腕,避免藕断丝连、夜长梦多,但也相对限缩了自己可以接纳的范围和对象。支配的欲望较为强烈,容易误判形势,造成对方的不满,也容易让对方产生压力,使得感情生活出现变化。

  6
  自己对感情的表达倾向矜持,积极性降低,欠缺了在异性面前自我表现的冲力,不够主动,遇到问题,也容易发发牢骚,感情的活力不足,热情减少,感情生活增添保守的味道。

  您这一生的爱情运势以少、青年期的机运最好,爱情在这时较有发展空间,感觉上颇为乐观,自己的魅力也能适度散发出来,算是此生爱情最为稳定的时期。而老年期则是这生最弱的时候,自己并不容易掌握爱情机会,意料之外的变化比较多,感情的发展往往和自己的预期有段落差,因此对爱情的看法比较无法乐观。至於青壮年期也不算好,爱情机运略降,发展空间受到压缩,因此应该谨慎以对。
  适合您的对象应该长得轮廓分明,眉骨略高,眼光锐利,而且有点冷艳,身体清朗,声音较高。和您在一起的时候,会比较主观,很有自己的看法,不会轻易改变或妥协。她的个性应该较具耐心,喜欢思考,讲话客气,比较理性,也比较仔细、体贴,而且有点被动。
  她应该很讲义气,只要自己承诺的事,都会努力去做,不爱罗嗦,不喜欢麻烦别人,也不喜欢受约束,不爱别人管,因此知心的朋友通常不会太多。

  她也很重视原则,稜角分明,凡事秉公处理,照章办事,比较不会顾虑人情,而且对自己的要求也蛮严格,认定的事情会努力执行,因此能够耕耘奋斗,不会寄望侥幸或运气。
  在理财方面,您是个量力而为,谨慎理性的人,能够估量自己的能力,不膨胀自己,了解风险所在,选择较为适合的理财方式,并且小心计画,稳健出手。
  从命盘来看,重点宫位在「未」,正是先天财帛宫,天相自坐本宫,在个性上来说,将会带有公平的性质,天魁、天钺等吉星相拱会照,并有左右前后夹辅,意味著沉稳、自我反省等态度也会增强,而陀罗再会入本宫,并受火铃前后夹制,则会推升克服阻碍、冲劲等优点,再者,紫微、左辅等星曜相互作用,形成「君臣庆会」格局,更带有「眼光卓绝、沉稳进财」的影响力。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的理财优点:
  1
  会将钱财处理得清清楚楚,依照规定办理,公私分明,不太会占别人的便宜,也不让别人占自己的便宜,往往会选择较中规中矩、倾向稳定的理财管道。

  2
  能够在赚钱和自己的生活之间求取平衡,在追求财富的同时,也了解人生还包含其他不同层面的需要。求财会尽量掌握风险,以降低所需面对的竞争和压力。虽拥有自己的理财方式,但也能接受他人建议或方案,适度调整。如果挑战超过自己所能负荷,也不会强扮英雄,打肿脸充胖子,因此颇能在坚持和转圜之间,选择最适合自己的财务策略。

  3
  赚钱的做法上,小心留意略胜於积极行动,通常都是先考虑安全无失,尽量降低风险之后,再追求契机,努力把握机会,如果不够稳当,宁可稍缓一缓,经验的累积能力相对成长,求财的手段是在安稳之下力求表现。

  至於缺点方面,您则容易自我设限,并且计较等待,理财观念既不够宽广,眼光也不够深远,往往限缩了自己赚钱的管道和手段,有时还会过於小心算计,以致拖延时效,错失时机。

  由於您在赚钱方面的缺点能量只比优点稍弱,虽然还算能够留意进财机会,具有理财能力,但如果钱财出现变化,还是容易造成冲击,财务易有起伏,因此理财仍需谨慎,最好要有以备不时之需的危机意识,适度积存,才能有效稳定财务,维持成果。

  以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:

  1
  理财注重专业,往往欠缺宽广眼界,容易出现盲点,比较听信所谓专家意见,照章行事,反而有点盲从。而过於强调专业,也容易限制理财的弹性和管道,较难有效扩大财源,但当朋友真有需要时,还是会慨然帮忙。

  2
  赚钱的态度倾向面面俱到,既不想遗漏消费的情报和资讯,或是他人的看法或建议,也不想让自己失去主导,因而容易顾此失彼,徒增困扰。做法上既无法显出坚决的意志,实质的包容空间也不够宽广。

  3
  自己在赚钱的做法上,迟疑多虑略强於冒险冲动,顾忌变多,想东想西延缓了行动,偶而想要积极些以掌握契机,却又受限於多虑而达不到效果,只好再退回原来的做法,求财的手段因而在保守中略见矛盾。

  您这一生的钱财运势以老年期的机运最好,钱财投资在这时还有些进帐空间,感觉上会偏向乐观,自己赚钱的意愿也稍稍提高,算是此生钱财最为稳定的时期。而少、青年期则是这生最弱的时候,自己并不容易掌握赚钱机会,意料之外的变化比较多,若从事投资,发展往往和自己预期有段落差,甚至出现亏损,因此对钱财的看法比较无法乐观。至於青壮年期也还算可以,钱财机运略优,稍具获利空间,因此仍宜把握。
  您先天的动产投资机运只能算是普通,可以考虑,但宜走谨慎路线,稳健经营!虽然自己对於买卖的手段和投资物件的鉴赏能力都稍具信心,但并不突出,因此如果进行投资,应将目标降低一些,采取较稳健的作法,逐渐累积收益,以小积大,并可考虑藉助外力资源来补强自己。至於动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑具知名度或名贵品牌且能够突显地位和身分的商品,例如珠宝、首饰、高级精品等,或者是具新鲜感或和科技相关的商品,例如时尚器具、创意商品、流行精品等。
  不动产投资方面则是显得比较困难,风险相当高,不易获利,甚至可能出现亏损!虽然自己买卖的手段比较突出,能够留意赚钱的管道或方法,但是对於房地产的鉴赏能力却较差,容易误判,出现失误,因此如果进行投资,亏损的机会较高,应有较周全的准备,并选择风险较低的投资标的,宁稳健,勿投机,并应寻求外力帮忙。而在不动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑靠近花园、公园等具有休闲功能的场所附近,或者具有娱乐功能如电影院、游乐场等附近,如果能位於水边,如河边、湖边、海边等,或住宅附设游泳池等设施尤佳,或者是较低的山坡或比平地稍高的地区,楼层宜高不宜低,最好能有良好的管理,附近若有公园或者靠近农村、郊外,形象清新,环境清雅,尤佳,并远离脏乱。

  老师建议

  投资理财的态度可以稍微积极一些,但须建立在小心的基础上,尽量以稳扎稳打的方式进行,才能避免缺点的反噬。自主求财因受缺点制衡,表现相对较为有限。因此若要增加投资效益,仍应考虑和他人合作,利用外人的好财运来帮助自己。

  做法上则应采取「整合资源,计画添加创意」的做法。发挥自己能够融合内外的处理能力,将外来的建议或资源转为己用,凝聚成更有效的收益或除弊力量。赚钱的手段则应略偏思考导向,但在谋定而后动的基础上,并非一成不变,而是仍具有尝试创意并随时修正错误的做法,才能有效发挥所长。

  在事业和工作方面,您是个能够权衡轻重,能力较为均衡,动静兼备的人。工作上颇善於综合各方意见和资讯,归纳出重点,凝聚共识,并且才艺多元,既能研习专业技能,也能冷静规划,不论独立作业或团队合作都具表现空间。
  从命盘来看,重点宫位在「卯」,正是先天官禄宫,天府自坐本宫,在个性上来说,将会带有自足的性质,文曲、天钺等吉星相拱会照,意味著学习、反省等态度也会增强,而擎羊、陀罗等煞星再会入本宫,则会推升移除障碍的优点。

  这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的工作优点:
  1
  能够适应环境,独立作业,并且逐步的累积实力和经验。行动规模往往是在自己可以控管的风险范围内,因此承接既有的局面而发展,往往比较能够得心应手。

  2
  工作态度比较均衡,能够尽量融合自己和他人的想法,凝聚共识,在自主和客观之间求取平衡,寻求最佳方案。对自己在工作上的表现也颇在乎,能够面对问题,展现适度的责任心,但若压力超过自己所能负荷,也会知所进退,寻求其他助力。

  3
  做事的手段变得温和,既不会过於激烈急躁,也不会过於被动等待,较少出现莽撞的冒险行为,降低了事情变动的机会,也减少了投机取巧的风险,方法上不论是利用团队合作或是独立解决问题都能尝试,工作的波折较小,手段较为平和。

  至於缺点方面,您则容易多所顾忌,屡受牵绊,并且步调紊乱,自相矛盾,虽然希望尽量综合全局,完整考量,却往往顺了姑意却逆了嫂意,弄得捉襟见肘,因小失大,有时想要抓住时机表现,却又担心过於突显自己,加入团队合作,却又怕自己欠缺表现空间,心态不易拿捏。

  必须留意的是,由於您在事业方面的缺点能量比优点稍微强了一些,工作能力虽然还算不错,有所表现空间,但较易出现起伏,并不稳定,因此工作态度不宜过度乐观,应该稍稍调低目标,并依重要性安排作业顺序,每一个时间专注於一件事,不宜分心,依序逐步完成,一步步累积成果,才能有效稳住成果。

  以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:

  1
  倾向独立行事,若环境再欠缺互动的机会,自然容易降低互相学习的成长空间,不仅让自己进步的步调变缓,内心之中也会承受较多的孤独,进而限制了自己的成就。

  2
  虽然能够力求均衡,凝聚共识,但如何拿捏并不容易,有时会因小失大,过度在意少数意见而疏忽重点。考虑问题有时会较理想化,期望面面俱到却反而徒增自己困扰和压力。对於工作或事业的重视程度仍不够高,落实能力和追求成功的企图还有提升空间。

  3
  做事的耐性降低,也没什麼冲劲,思虑较显粗疏,作业容易欠缺完整的规划,学习和成长的空间受到压缩,对於繁琐或重复的事项往往不愿承接,也较缺少冒险犯难,勇於尝试和创新的用心,不论是团队作业或是独立解决问题的能力,都较被动,工作的积极性和稳定性滑落,手段较无特点。

  您这一生的事业运势,整体来说并不算好,对事业会有股无法操之在我的感觉,有时看似有机会,有时又觉得茫然,不知如何是好,除了在少、青年期免强还算稳定一些之外,其他时间的事业或工作机运往往不如预期,因此面对事业比较不容易乐观的起来!
  先天上,您的事业运势以「自足」的特质最为突显,也就是说,较能符合您个性的是比较平稳的事业单位,例如政府机构、公营事业、各级学校、国营单位等,会比较能够引起您的兴趣,刺激您的工作意愿,或者是较不需竞争的商业,例如银行、独特商品、稀有商品、高级精品等。如果要让工作绩效提升,对您来说,最好能优先处理或者著重在动用资源较少,或者已经有些成果或已有基础的事务,会较容易有所表现。技术方面的要求最好稍微多一些,能够多动手,少开会,会较理想。
  另外,如果工作环境能够拥有高雅摆设,不前卫,不新潮,且拥有独立自主的空间,应该能够有效提振您的工作精神,更加增长工作效率。
  以整体先天命盘来看,您免强可考虑创业,但过程辛苦可期!如果自行创业,回收应会较慢,因此各项准备要比预估多一些,目标须保守,缩小点,并应善用外力资源以补强自己弱点。
  在创业方面,您最佳的优点是销售收入,另外在成本控制方面也具有正面潜力,都是可以多加发挥的地方。

  较差的部份则包含资金周转、人员管理、业务开发、执行能力和组织营运等项目,尤以资金周转最不理想,必须在创业时多加留意和补强,才能降低营运的困难和风险。
  在职场人际方面,您先天上和下属的关系走的是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。而和同事以及主管的关系则是暗藏隐忧,相处的范围受限,关系比较不易拓展。
  整体而言,您在职场上应该和同事以及下属、主管之间会较易出现摩擦,甚至受到束缚和制肘,职场人际关系对您来说较易产生挫折,偶而还会带来破坏,成为您的包袱和拖累,尤其是下属最为明显,应该特别留意,小心防范!
  您的先天健康运势是偏弱好运,也就是自己的体质还算可以,抵抗力也稍佳,只要自己留意,健康状况大致还能维持稳定。养生保健或是运动锻鍊应可获得成效,只是会和自己期望有些差距,因此若要获得体育方面较好成绩,还需加强锻鍊才行。

  虽然肌力似乎较耐力稍强,但两方面应该都还不错,速度和力气略长於协调性和韵律感。

  在您的体质当中,「水」的五行属性较为突显,从中医的角度来说,是指五脏中「肾」系类的相关器官,这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方,因此平常就应该多注意相关的养生保健。肾主藏精,司生殖发育,生髓养骨,开窍於耳,与膀胱互为表里,因此肾和膀胱、耳朵、骨、髓等皆有关,均属於「肾」系类的相关器官。在您先天体质中,尤以耳朵、听觉的功能最为虚弱,因此更应注重相关的养护,避免提早出现衰退的现象。
  您这一生的健康运势以老年期的表现最好,体能状况较为稳定,免疫能力不错,如果生病,复原情形也较理想,因此应该好好把握住老年期,多些健身活动,不仅能够有效增强体力,也能具有较佳做事精神。而少、青年期则是这生最弱的时候,自己的体能状况大幅下滑,健康状况变得不稳,且容易出现病痛,因此在少、青年期时,应特别留意身体健康,除了多加调养,遇有不舒服更应尽早检查。至於青壮年期也还算可以,身体状况略优,显得比较稳定,若能多从事健身运动,将可略为强化健康。
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