第1个回答 2024-02-25
过度追求完美的人、忽视自我需求的人、工作狂、长期压抑情绪的人。
1、过度追求完美的人：这类人对任何事情都力求完美，对自己的要求极高。他们往往难以接受瑕疵和错误，因此在生活和工作中承受巨大的心理压力。
2、忽视自我需求的人：有些人总是将他人的需求置于自己之上，长期忽视自己的情感和身体需求。这种自我牺牲的行为最终可能导致身心俱疲。
3、工作狂：那些把工作放在首位，几乎不给自己留下休息和恢复时间的人可能会面临严重的健康问题和精神疲惫。他们常常为了职业成就牺牲了个人的幸福和生活平衡。
4、长期压抑情绪的人：有些人不愿意或不知道如何表达自己的真实感受，长期抑制情绪会导致内心紧张和焦虑，这种持续的心理压力对身心健康都是有害的。