一般情况下，焦虑、紧张可能是压力过大、性格影响、焦虑症等原因导致的。具体分析如下：1.压力过大：如果在工作、生活中的压力过大，可能会导致患者长期处于紧张的情绪中，造成大脑神经紧绷，引起焦虑、紧张。2.性格影响：如果患者本身性格比较胆小、自卑，性格内向，可能会在遇到重大事件时，容易导致情绪过大波动，出现焦虑、紧张的情绪。3.焦虑症：如果患有焦虑症，可能会导致患者出现广泛性焦虑的症状，一般会表现为焦虑、恐惧、害怕、忧虑等，造成患者焦虑、紧张。
人会感到焦虑紧张的原因是多种多样的，其中包括以下几个常见的因素：
压力：面对工作、学业、人际关系、经济压力等各种挑战和责任时，人们可能感到压力增加，从而导致焦虑紧张的情绪。
不确定性：面对未知的情境、未来的不确定性或重要决策时，人们往往会感到焦虑和紧张。
高期望：对自己有过高的期望和标准，害怕自己无法达到或满足这些期望，从而导致焦虑情绪的产生。
忧虑和担心：过度的忧虑和担心常常伴随着焦虑的情绪，人们对可能发生的负面结果或困难情况感到担心。
过度自我关注：过度关注自己的表现、他人评价和社交互动，担心被他人否定或拒绝，导致焦虑紧张情绪的产生。
生理因素：某些生理因素，如激素失衡、化学物质不平衡、遗传因素等，也可能对焦虑紧张情绪的发生起到一定的影响。
每个人的焦虑紧张情绪可能由不同的因素引起，且程度和表现也各不相同。对于严重干扰日常生活的焦虑紧张情绪，建议寻求专业帮助，如心理咨询或治疗，以获得适当的支持和指导。