干柠檬片泡水可以天天喝吗

如题所述

第1个回答  2018-05-18
你好,干柠檬片泡水可以天天喝,每天不宜大量喝柠檬水会伤胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。
柠檬水什么时候喝最好?专家建议如下:早上饭前15-20分钟喝,洗胃润肠,对皮肤也好。然后再下午3-4点期间喝一杯,5-6点运动一个小时。如果想达到瘦身效果,柠檬水必须要每天坚持喝,配合一周3至4次的运动,每次运动一定得达到一个小时。
第2个回答  2018-05-18
单纯的美容上可以的吧!不过凡事都讲究个量啊!
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