四十岁适合学什么武术

Question

四十岁适合学什么武术

Answer 1

很多传统拳法都可以学。一般保存比较完整的武术都有习练一生的系统练习方法，年龄不同，练习的内容和方法也不同。
40岁以后，根据自己体能状况选取喜欢的拳法即可，当然是不是能实现上述的愿望，找对老师很重要。比如，特别强调技击而不重视养生的师傅，可能就不适合40岁开始学拳的朋友了。

Answer 2

也就太极拳比较适合了

Answer 3

毫无疑问！ 找老师学正宗的太极拳！

Answer 4

武术没有年龄限止，主要是锻炼身体，根据自己的性格和身体条件选自己喜欢的就好，主要是找个好师傅，能坚持炼。