脂溢性皮炎的饮食有哪些注意要点

如题所述

  首先,你要注意控制脂肪量,脂肪不要过多,太多可能会加重症状的,每天供给总膳食脂肪量最好是五十克左右,肥肉最好少吃。可以适当吃高蛋白饮食,比如牛奶、鸡蛋、豆类,这是因为蛋白质帮助保持正常皮肤角化代谢,保持毛囊的正常畅通。
  其次呢,可以多吃点含维生素B2、维生素B6、维生素E类的食物,比如胡萝卜、土豆、南瓜、卷心菜、菜子油、芝麻油等等,不过要记得吃太多高碘的饮食,因高碘饮会使毛囊角化和堵塞的,记得要控制紫菜、海带等海产品的摄入。
  最后呢,别吃吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、胡椒面、芥末、生葱姜蒜这些辛辣的食物。因为这类刺激性食物是会影响机体内分泌的,可能会造成你皮肤的瘙痒,你会挠抓,影响对皮炎的治疗。
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第1个回答  2017-07-14
脂溢性皮炎与皮脂分泌过剩,饮食、生活、细菌感染等多方面因素有关,所以患有脂溢性皮炎要特别注意饮食。下面介绍了脂溢性皮炎要注意的食物,供大家参考:一、患有脂溢性皮炎忌食辛辣刺激性食物因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。二、患有脂溢性皮炎忌食油腻食物油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。三、患有脂溢性皮炎宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。你知道了吧,注意以上食物,早日治愈脂溢性皮炎。
第2个回答  2019-04-11
脂溢性皮炎一般出现在皮脂腺比较旺盛的部位,是由于皮肤分泌油性物质过剩所致。常外涂凝甫集口服维B。平时生活中最好不要吃辛辣刺激食物,不要吃多糖多脂食物,少喝碳酸饮料,多吃蔬菜水果补充维生素,祝早日康复!
第3个回答  2019-03-28
没有偏方,只要好方法,补充维生素B6、维生素B2或复合维生素B,烟酰胺;瘙痒剧烈时用止痒镇静剂如抗组织胺类,炎症明显或继发感染用凝甫集康宝霜,植物的。注意生活规律,睡眠充足,限制多脂及多糖饮食,忌饮酒和辛辣刺激性食物,少用热水肥皂洗头,避免诸如篦头发等各种机械性刺激。要保持生活规律和充足睡眠精神要愉快,按时服药。
第4个回答  2019-03-21
面部皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象,但如果皮脂腺分泌功能亢进,皮脂排出过多,在皮肤上堆积,在堆积处出现慢性皮肤炎症,则称为面部脂溢性皮炎,典型损害为暗黄红丘疹或斑片,边缘清楚,表面被覆油腻性鳞屑或痂皮,伴有不同程度的瘙痒。
指导意见:
1.限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等, 多食蔬菜和水果。

2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻,清洁皮肤。

3.可用去脂、消炎、杀菌、止痒的药物,如凝甫集,需耐心坚持方能有效。
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