服用方法
1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中,每天饮2--5次,对
高血糖、高血压、
高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显著的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML,操作的每一步都要均匀搅拌,体质虚弱者可600ML~800ML;可以调配蜂蜜、牛奶饮用。
3、少量加入化妆品中混合使用,可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环,并可消除色素沉着。长期使用,皮肤会更加美白、光洁,细嫩。
注意事项
1. 调配精油只能用玻璃、陶瓷、水晶的器皿;
2. 初次使用者,浓度不宜过高,有轻微身体疾病者,需依据身体症状进行调整;
3. 在喝口服精油的同时每天需大量饮水8杯以上,利于排毒,使人体毒素随尿液汗液排出。
4. 月经期间慎喝,体质虚弱者慎喝;严重疾病患者与孕妇禁止使用;
5. 体质虚弱的,口服前期可能会出现
头晕、头痛、恶心、胸闷、嗜睡等情况,也可能出现排毒的痘痘,均属适应阶段所出现的症状(在少数的人身上可能出现)。
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