儿童脾胃虚弱，大部分情况下都是因为长时间饮食不规律或者食用过多生冷食物、长期服用抗生素导致的，当然，也可能是某些疾病引起，因此家长一定要予以足够的重视。
儿童脾胃虚弱，长时间调理，会自愈吗？我认为会自愈。
儿童脾胃虚弱，比如在症状比较轻微的情况下，建议从饮食方面入手进行调理，主要就是以食疗的方法为主，不用出去就医，只需要在家即可。
如果脾胃虚弱已经严重影响到儿童的身体发育成长或者已经出现体质下降，免疫力下降的问题，建议直接到医院就诊，家长与儿童双方积极配合医生治疗，治疗效果都会比较良好的。
并且随着儿童年龄不断地增长，肠胃功能也不断得到增强，自愈的可能性比较大，但依旧不能忽视日常调理。
下面，我来分享一些儿童脾胃虚弱简单的调理方法，或许对您和孩子有一定的帮助。
1、遵循“3不”原则（1）不要给孩子滥用清热泻火类的药物
因为这类药物多性味苦寒，乱吃容易伤胃，导致脾胃虚弱的问题进一步加重。
（2）不要给孩子大量吃零食
孩子脾胃虚弱，食欲下降，家长便会给孩子吃零食，生怕孩子饿到。乱吃零食对于肠胃依旧不会有什么益处，反而会容易加重病情。
（3）不要滥用抗生素
抗生素虽然能够起到一定的治疗作用，但抗生素也是药，乱用药物就会给身体带来危害，这一点各位家长肯定都比较了解。
2、先天性脾胃虚弱的儿童要注意及时用药调理
大部分脾胃虚弱的儿童只需要通过饮食调理即可，但有一种情况例外，那就是先天性脾胃虚弱的儿童，应该尽早在医生的帮助下用药调理，单纯依靠饮食调理效果并不理想。
3、避免“凉”
首先，在中医上认为过凉的食物容易伤胃，其次，儿童脾胃虚弱的情况下，容易着凉感冒，因此在日常护理当中，这两个方面一定要特别注意。
4、捏脊
除了日常饮食调理或者药物调理之外，家长在适当的时候也可以用捏脊疗法来帮助孩子进行调理，具体步骤如下：
（1）家长将双手的无名指、中指以及小拇指紧握成拳头状
（2）食指半弯曲，拇指尽量伸长
（3）保持这一手部姿势捏起孩子背部皮肤
（4）按照由上至下的顺序，反复捏两次
5、别给孩子吃太饱
如果您的孩子处在1-7岁的年龄段，那么不要给孩子吃的太饱，尤其晚餐之后，不要再加餐。
6、喝牛肉汤、鲜鱼汤
因为牛肉汤以及鲜鱼汤对于脾功能有一定的保护作用，因此儿童脾胃虚弱的情况下，也可以适当的喝一些牛肉汤以及鲜鱼汤，但切忌过量。
总而言之，儿童脾胃虚弱还是有很多方法可以调理的，而且随着儿童年龄的增加，脾胃功能增强之后，脾胃虚弱的问题可能迎刃而解，但是日常的饮食以及生活方面的护理是必不可少的，这一点家长一定要注意。
1. 规范饮食，不要强制进食，2.注重孩子饮食爱好，合理搭配，3. 减少负面情绪。