老花眼怎么办

Question

如题所述

Answer 1

一、戴老花眼镜
这是最简单、也是必要的方法，由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化，所以老花眼镜的度数也会随之加深。
一般而言，40至45岁的人，老花眼镜的度数约在100至150度。之后，每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右，度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼，但太麻烦了。
二、按摩治疗：
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且能减少皱纹，保持头脑清醒。
三、导引吐气法：
人平坐，以鼻徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔;紧闭双眼，然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目，延缓晶状体核的硬化。这样做不但能双眼明亮，还能医治流泪。
四、熨眼法：
起床时先将双手互相摩擦，待手掌搓热后，以手掌盖于双眼上，以手熨眼，再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环，补充血氧的供应，可使眼睛变得明亮。
五、低头扳趾法：
下蹲，臀部接近小腿，用双手左右各攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部，起到营养双眼及明目的作用。
六、中苭熏洗法：
有人提倡中苭浴，即用菊花、桑叶、竹叶等煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以苭水洗眼，可达到清肝明目的功效。
七、揉搓头皮法：
头部有很多使眼明亮的穴位，用双手抱头，揉搓头皮各处，能使头脑清醒，眼睛明亮。或用击鼓法，即用双手指腹敲打头的各处。

Answer 2

一、可用毛巾热敷双眼
晚上睡觉之前，拿温湿毛巾敷双眼部位，毛巾温度以50度为宜，热敷3至5分钟即可。
二、按摩双眼
长期坚持不仅可以延缓老花眼
用手指按摩双眼，从内眼角揉至外眼角，然后再从外眼角揉至内眼角，用力不要过大，每次以100～150下为宜。早晚各做一次，长期坚持不仅可以延缓老花眼，还可以预防白内障等其它疾病。
三、经常眨眼
经常眨眼可有效振奋眼肌，有助于延续老花眼。此外，还可以用双手轻搓揉眼睑，这样可增加眼球的湿润度。
四、多吃水果
包括白内障在内的多数眼疾都是因氧化而引起的，多吃水果有很好的缓解作用，因为水果富含多种维生素，具有抗氧化的作用。
五、到户外去，别宅在屏幕前
有空的时候，多到户外走走，加强户外锻炼，多看看美丽的风景。这样可以减少眼睛盯着电脑屏幕及电视机的时间，使眼睛得到足够的休息。
六、定期做眼科检查
定期到医院做眼科检查，有些眼病，如青光眼、白内障、糖尿病视网膜病变等，需要及时发现并治疗。对于糖尿病患者，更应该如此。

Answer 3

老花眼是可以通过手术矫正的。目前是通过激光手术来进行矫正。老花眼是由于眼睛内部的晶状体出现老化，弹性减退，导致睫状肌的调节功能减弱。看远的时候仍然清晰，但是看近的时候无法准确地聚焦，引起看近处的事物模糊不清。有可能造成眼胀，眼痛，头痛等视疲劳的表现。

如果不想佩戴老花镜的话，可以通过激光手术矫正。在角膜上雕刻出部分区域的老花眼的度数，从而使患者能够做到看远和看近都不需要配戴眼镜，也能够达到清晰的效果。

Answer 4

根据你的病情描述，老花眼一般是由于年龄增大，眼肌的调节力下降，出现了老花，老花眼，一般情况远视力正常，近视力下降。建议，可以去正规医院的眼科检查一下，主要是检查一下视力，屈光度以及眼底，同时试镜要试远视力和近视力，如果确实有老花的话，可以佩戴合适的老花眼镜，平时看近的时候可以戴。

Answer 5

如果出现了老花眼的情况可以佩戴老花镜，这是一种比较简单的方式，因为老花眼的度数会随着年龄的增加而变化，所以老花眼镜的度数也会越来越深。一般情况下40~45岁之间的患者，度数最好控制在150度，每3~5年可以换一副眼镜，而50岁以上的患者，度数最好控制在200度左右。