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40岁以后女人如何保养
40岁以后女人如何保养
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推荐答案 推荐于2017-10-03
40岁以后,更要注重保养。否则老的更快了。
我想可以的话,1、要多吃肉皮之类的补充皮肤所需胶质。2、多吃豆制品,如豆浆之类的,补充雌激素。3、多喝水,睡眠充足。4、保持运动,因为它能加快我们的新陈代谢,促进体形的保持。5,那就是有一颗接受本质的心,无论怎么样,爱自己。
相信,做到这5点,一位成熟女性所特有的美,就能打动身边的所有人。
什么年龄都有它的美。
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其他回答
第1个回答 2018-06-28
可以平常多泡红枣水喝,比较养生。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
本回答被网友采纳
第2个回答 2010-12-18
我觉得需要内滋外补。。。40岁蛮关键的。。
第3个回答 2010-12-19
整容
第4个回答 2010-12-18
不需要了。。。
相似回答
40岁
的
女人如何保养
答:
你好,40岁以后,更要注重保养。否则老的更快了。
1、要多吃肉皮之类的补充皮肤所需胶质。2、多吃豆制品,如豆浆之类的,补充雌激素
。3、
多喝水,睡眠充足
。4、
保持运动
,因为它能加快我们的新陈代谢,促进体形的保持。5,那就是有一颗接受本质的心,无论怎么样,爱自己。相信,做到这5点,一位成...
40岁女人
饮食
保养
答:
7、这个年龄的
女性
卵巢开始衰退,平衡失调,月经变化是很明显的,经期延长、出血不止、月经开始混乱,这常常是绝经前期的表现,这个年龄段要保持自己的心情愉快,要接受月经的变化,不要熬夜,避免熬夜造成内分泌不协调,应该多吃豆类食品,多喝豆浆。必要的时候要按照医生指导来服用雌激素。
40岁女人
饮食
保养
2 女人吃什么保养...
中年妇女
如何保养
自己
答:
中年妇女如何保养自己1、
保证每天一杯浓豆浆
很多专家都建议女性应该多补充一点大豆类的食品,比如豆浆、豆奶、豆腐等等,女人一旦到了一定的年龄之后就应该对自己的食谱重视起来,营养的吸收和利用都要特别注意,所以为了女性的健康请从大豆类的食物补充开始。2、服用或涂抹新浆进入更年前期的妇女应该每天服用...
40岁
以上女士经常要熬夜应
怎么保养
答:
20 30 40岁女人的保养 20岁的你能为青春做的n件事:
1.补铁补血
这个时期的女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,大约有64%的女性会出现程度不同的贫血现象,红细胞和血红蛋白降低占50%,血小板减少占21%。 2.补充蛋白质 蛋白质是人体细胞和脏器的“灵魂”,身体组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。这个...
到了
40岁
的年纪,
女人应该怎么保养
自己的皮肤?
答:
到了
40岁
的
女人
可以从日常使用维生素c和维生素e配方的产品可防止晒伤、每周2-3次面膜护肤 、注重颈部
保养
、保持充足的睡眠等方面对自己的皮肤进行保养哦。详细如下文。首先要进行能量护理可使新陈代谢进入理想状态。日间使用维生素c和维生素e配方的产品可防止晒伤。同时要深层补水、深层修复,修护皮肤深层未...
女人
过了
四十岁
,请对自己好一点,该
如何保养
自己呢?
答:
所以,
四十岁
的
女人
想保住自己男人维护夫妻感情的唯一办法就是
保养
自己,其他全是废话,把自己尽量打扮年轻,起码,与丈夫的衰老保持一致!再有一招,偶尔玩点失踪,这就有点高深了,自己领会去吧!不要把自己的男人想象的多么的高尚和与自己的感情多么的深厚,在别的女人面前,所谓的高尚与深厚将一文...
女人40岁后
要学会
保养
,做好4件事,或能助你延缓衰老显年轻
答:
1、饮食有节 到了
40岁
,人体的各项机能会有所下降,我们的消化系统也比不上10多20岁的时候了,很多时候稍微多吃一点东西能够明显的感觉到身体无法吸收消化,所以我们需要避免过度的饮食,不要贪图一时的口舌之快就无节制的摄入过多的食物,我们需要尽可能的控制体内的能量不要超标、因为能量超标与产生...
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