一、学生方面
1、做好课前准备。做好课前准备是上好课的基本前提，学生听到铃声后，应立即停止户外活动迅速走进教室，到座位上把学习用具轻放在桌子上指定的位置，静待老师进来上课，一上课就能投入学习。
2、专心听老师讲课和其他同学的发言。只有上课认真听讲、积极思考，才能真正接受新知识，提高学习成绩。学生要充分认识老师讲解的重要作用。老师的分析讲解、启发点拨，不管从内容的连续性、生动性，还是从方法的系统性、灵活性，都比课后老师或家长的辅导要详细得多，更是自己看书远远不能比拟的。因此，课上应集中注意力，全神贯注地听老师讲解，眼睛要盯着老师或黑板，看老师的表情或板书内容；耳朵听老师讲课，脑中思考所讲的内容，紧跟老师的思路。同时积极参与课堂讨论，发言时声音洪亮。
二、家长方面
1、让孩子在规定时间内完成作业。学生在学校里的学习是有严格时间规定的，在家里也应该有固定的学习时间。这样做主要是使孩子形成一种时间定向，一到时间就会自然而然地产生学习的愿望和情绪。这种时间定向能在很大程度上使开始投入学习的准备时间减少到最低限度，使孩子能够很快地专心学习。有的父母因为孩子的注意力不够集中而在旁边“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。有些父母觉得孩子动作慢，不允许孩子休息，还唠叨没完，这样容易使他们产生抵触心理，效果反而不好。
2、培养孩子的注意力。注意力集中的儿童，不但完成作业比较快，而且完成得比较好、效率高。所以在对孩子的要求上，不要只满足于孩子“一坐就是几个小时”，而要教育他们在规定的时间内精神专注，高效率地完成任务，帮助孩子学会控制干扰，训练他们高度的专注能力。由于孩子的注意力跟情绪、环境有很大关系，因此父母还应该给孩子创造一个安宁、温馨的学习环境。
3、培养孩子预习和复习的习惯。预习是学生学习的起始环节，课前预习是一种有效的学习方法，也是培养学生自学能力的方法之一。复习能使学生加深对课文的理解，知识掌握得更扎实。经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法。
4、对孩子讲话不要总是重复。有些父母对孩子不放心，一件事总要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样漫不经心的听课常使得孩子不能很好地理解老师讲解的内容，无法按照老师的要求去做，自然也就谈不上取得好的学习效果。因此，父母对孩子交待事情只讲一遍，也是培养孩子注意力的一种方法。
5、培养孩子细心检查作业的习惯。作业练习是学习过程的重要环节，作业有助于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能。做作业时不少孩子只顾赶进度，很少顾及到一些细节问题，常常出现差错，不是写了错别字，就是看错运算符号或者少做了习题，因此，孩子做完作业之后，应该教给孩子检查的方法，使孩子养成细心检查作业的习惯。
6、培养孩子不懂就问的好习惯。孩子有不懂的地方，教师和家长不要埋怨孩子为什么不懂，更不能加以斥责，要鼓励孩子说出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发他们，帮助他们开动脑筋，切忌烦躁，或让孩子死记硬背，或者放任不管
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