我经常体验这种感觉很爽，不过第一次可能会让你有很深的恐惧感。我已经习惯了，无聊就体验这种感觉。
方法是这样的，最好是在比较高的，空旷点的地方，有太阳最好，寻找一个身边很近的东西比如一块石头 一棵树一个凳子都行，闭上眼睛开始用心感觉，感觉身边这个东西离自己慢慢变远，一直远，远到遥不可及，然后你会感觉到你的上下左右任何都是空旷的，感觉就在宇宙中心，周围什么都没，只有远处星辰。自己就在宇宙飘荡，然后习惯了摸索好，自己感觉灵魂不在身体了，前期习惯能感觉到灵魂可以翻过来看见自己身体在飘着。具体很远的离开还在摸索，但是当你突然醒过来的时候，手脚几乎是不听使唤的，比如你要拿旁边的手机，伸手拿 确会经常够不到过着手伸过长，要几分钟才恢复。不过一般最好别试，感觉虽然很爽，但是每次醒来都感觉很贫乏，自我感觉有点危险，感觉走错了怕就醒不过来了。。
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