77问答网
所有问题
为什么一夜睡到天亮感觉还是很累
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-10-07
楼主你好这是正常的,现在才5点半不到而且现在的人压力都大视情况要多睡会,八小时睡眠很显然不适合大部分外出的工作者,只适合那些生活有规律没有工作的普通人!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/YvN3IGvIWvWW3Y3Gqvp.html
其他回答
第1个回答 2015-10-07
要去医院检查,糖尿病或其它
第2个回答 2015-10-07
脑疲劳多吃坚果
第3个回答 2015-10-07
睡的不好就累
相似回答
...睡着就做梦
一夜睡到天亮觉得还很累
好像没休息似的 请问我这是怎...
答:
回答:问题分析: 你好,
你说的这种情况考虑是神经衰弱导致的
,一般的和平时熬夜,劳累过度,或者压力过大有关的,可以适当的吃一些药物来调理的 意见建议: 建议你可以适当的服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,平时注意睡觉前一定不要想事情太多的,睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的
为什么
一觉
睡到天亮
,可早上起床
感觉
比那些睡的不怎么好的夜晚感觉更累...
答:
光线,即使是一点点也会干扰睡眠激素,从而刺激到大脑
。如果可以的话,戴眼罩或者调整一下闹钟。3、尽量消除噪声.或者你觉得这些响声并不影响到你,又或者你需要屏蔽那些你不能忍受的响声,那就选择那些减压音效,比如白噪声或大海的声音。戴上耳塞同样也能屏蔽那些你不想听到的响声。4、使用芳香疗法.可...
...第二天大脑
还是
得不到休息很困,
很累
,这是
怎么回事
?
答:
因为睡觉时你的精神还很好,大脑还没想要睡觉
。这样长久下去可能会造成神经衰弱,尽量在睡觉前喝杯热牛奶或用热水泡脚,有催眠的作用
我晚上
睡觉
都
是
一觉
睡到天亮
,第二天精神很不好
答:
就算睡的时间短,而第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠‘品质’,但是如果在睡了很久之后仍然
觉得很累
,就表示睡眠质量很差。现代医学家证实,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用。下面介绍数则以供试用:(1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜...
睡
不沉、睡不着怎么办
答:
睡不沉:补肾。 表现:似睡非睡,对身边的动静一清二楚,看上去是睡了
一夜
,但起床后人仍然
很累
,白天精神状态很差,注意力不集中,容易健忘。 原因:肾阴虚损.心居上焦,肾居下焦肾阴虚损,阴精就不能上承,心肾不交就会虚火上炎,心火偏亢。 治则:滋阴补肾。 做梦多:养心。 表现:特别爱做梦,所以睡眠效率很低白天...
通宵
到天亮
之后身体的感受是怎样的?
答:
通宵后的
感觉
无疑是痛苦的,那种全身酸痛,只想找个地方躺下的感觉实在是不好受。通宵后哪怕你睡了整整一天,但当你醒来的时候依然是两眼无神,四肢无力的状态,偶尔还会伴随着头痛!所以如果不是情非得已还是尽量不要去尝试通宵的好,那样真的很伤身体。
请问
为什么
早上起床后
感觉很累
呀?
答:
可能是你压力太大,白天想的事情太多,就老爱做梦,睡眠不够,应该白天上班时心情放轻松点,不要让自己
感觉
压力太大 === 总之 心累每天不能尽兴的做想做的事,不能尽兴的娱乐休息,不能经常出来走走,偶尔会熬夜,再就是你现在处于恋爱时期,各方面的压力 接踵而至不能释放内心再就是你的作息时间没有一个...
大家正在搜
为什么睡一夜感觉特累
睡了一夜感觉没睡一样累
为什么休息一夜还很累
睡了一夜感觉很累
睡了一夜早晨起床感觉很累
一夜没睡到天亮的说说
只想好好睡了一夜直到天亮
睡了一夜直到天亮歌词
睡了一夜还是累
相关问题
为什么一觉睡到天亮,可早上起床感觉比那些睡的不怎么好的夜晚感...
明明天天一觉睡到天亮,为什么起来后这么累呢?有什么解决办法吗...
一觉睡到天亮,还是感觉困怎么回事
为什么明明睡够了时间,结果醒来还是觉得很累?
为什么一觉睡到天亮第二天还是精神不振很困想睡觉呢?
为什么有的人一夜睡到天明,白天却还是犯困呢?
为什么晚上睡够了白天还是很疲惫?
为什么经过一晚上的休息,早上起来还是很累?