英国与北京时间的时差是8个小时，但其中英国属于夏令时国家，如果是夏令时（每年3月最后一个星期日至10月最后一个星期日）期间，中国和英国的时差是7个小时。
1884年在
华盛顿召开的一次国际子午线会议上，规定将全球划分为24个时区（东、西各12个时区），且同时规定了英国为为
本初子午线，即
零度经线。东1-12区，西1-12区，每个时区横跨经度15度，时间正好是1小时。最后的东、西第12区各跨经度7.5度，以东、西经180度为界。
中国首都北属于
东八区，所以对比英国的零度经线，两者之间相差了8个小时。但因为英国实行夏令时（每年3月最后一个星期日至10月最后一个星期日），则英国在天亮早的夏季人为将时间调快一小时可以使人早起早睡，减少照明量。那么英国与北京时间之间时差是7个小时。
扩展资料
降低时差对人体的影响措施
1、在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避免体内脱水，脱水会加剧时差的影响。
2、宜穿宽松的衣服，以便体内的血液流动。
3、飞行过程中尽量在机舱内多走动，舒展筋骨。