菠菜汤
1
准备原料。
2
菠菜去根洗净后,改成3段。葱切成葱花,姜切小片,鸡蛋磕入碗中打散备用。
3
生粉5g倒入碗中。
4
加入清水,调成生粉浆。
5
炒锅内加入食用油20g烧热,加入葱花10g炒香。
6
下入菠菜200g煸炒出香味。
7
加入适量清水,盐1g、鸡精2g调味微炖。
8
加入适量生粉浆勾稀芡,然后放入鸡蛋1个,淋香油2g出锅即可。
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美味菠菜汤就做好了。
菠菜蛋花汤
1.菠菜洗净控水,鸡蛋入碗打散;
2.锅里放水烧开,滴几滴油,将菠菜放入焯一下,捞出后入凉水放凉,捞出控净水分切小段;
3.锅里放少许油烧热,爆香葱姜丝,入适量水烧开,入切好的菠菜段;
4.烧开后入打散的鸡蛋液,用筷子迅速搅拌几下成蛋花;
5.关火,放适量盐,少许味精,滴几滴香油即可。
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