排骨炖鸡汤怎么做好喝

如题所述

食材

    主料

    老母鸡

    半只

    小排骨

    1条

    辅料

    党参

    3条

    白芪

    适量

    红枣

    6粒

    苟杞

    适量

    生姜

    3片

    料酒

    适量

    少许

    步骤

    1.排骨和鸡肉各自斩块,党参等清洗好备用

    2.锅中烧开水,放入鸡块和排骨

    3.飞水两分钟后捞出,用冷水冲洗干净

    4.倒入瓦煲中,注入水,水比鸡肉高出一寸左右,放入党参,白芪,红枣,枸杞,姜,料酒

    5.盖上盖,大火烧沸,转小火煲1小时。切记不要超过1.5小时。时间过长,营养会大打折扣哦

    6.煲好了,加入少许盐调味即可

    7.浓厚,鲜香的鸡汤好了!

    8.若怕汤中油脂太多,可用厨房纸过滤一下。这是过滤好的

    小贴士

    1 新鲜的鸡买回来放冷冻四个小时左右取出解冻备用

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-02-09
.红枣腩排炖乌鸡

〖材料〗排骨200克、乌鸡半只(约250克)、红枣12粒、姜2片
〖调料〗绍兴酒少许、盐适量

〖作法〗将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。

2 将红枣泡水20分钟备用。

3 把所有材料放入炖盅内,加入水及绍兴酒,放进蒸锅中炖2小时,起锅前加盐调味即可。

〖功能〗补血、健皮、调养生机、益气活血,养颜润肤。
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