感觉自己好像什么都学不会,除非自己感兴趣的东西,学会了没兴趣了又忘了。感觉不像是自己的脑子笨,好像我学什么干什么注意力都不集中,自然而然又开小差。。。这样下去弄得我什么都学不会。就比如我从这一个城市去另一个城市来来回回七八次,记不住路线。。。每次一上车就靠在车窗边发呆,更不会在意沿途的风景。
我想学做陶艺
追答那就去为之去努力吧,只有汗水才能将未来滋润的更好,
不要去担心这些啦
我还经常发呆坐过站
学一项兴趣就要去坚持的学 不要放弃 肯定会有成就
追问唉,就是克服不了注意力不集中
或许吧
追答注意力不集中可能是因为没有休息好
经常去跑步散步 运动一下
追问可能是吧,我就是经常熬夜通宵打游戏
追答呼吸新鲜空气
适当的放松 平静安静的状态就会集中
有时候就看看书
追问这样可能会让我静下心来吧
追答嗯
追问你说的对
追答听纯音乐
然后有时候就用湿毛巾捂一下脸 放放松
😌这样都很舒服的
希望对你有帮助😄
追问我现在主要的就是要找到让自己静下心来的方法,不要让自己每天神经都弄得这么紧绷
谢谢!
追答嗯嗯
就是要放松放松放松