冷的天散步好还是跑步好

我觉得散步好

散步好,跑步容易出汗,冷天很容易感冒
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第1个回答  2018-12-14
冷天肯定是跑步好了!散步得穿多点,不然的话太冷了
第2个回答  2018-12-14
慢跑,让自己血液加速流通起来,代谢掉病菌,有益健康
第3个回答  2018-12-14
散步,跑步都可以,不过你觉得散步好就散步好了。跑步出汗容易着凉。
第4个回答  2018-12-14
如果您的肺部喉咙没有功能性疾病的话就可以天冷继续运动。因为冷空气有可能会对一些疾病产生刺激。跑步锻炼还是很好的
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