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    • 仰卧起坐做多长时间才可以减肥？每天

    如题所述

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    推荐答案   2016-12-02
    仰卧起坐我是不能坚持，我觉得最好最有效最省钱的方法就是晚上少吃，七成饱，尽量能跳10分钟绳子，我就是这么办的，效果很好哦
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